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脳ドックを受けてきた2022年04月13日藤森香衣オフィシャルブログ「Kae Fujimori official blog」Powered by Ameba･･･検査→ 「脳」の断面を写すMRA検査→「脳血管」を立体的に写す(造影剤は、使わない)お腹のあたりまで入りましたが、自主トレーニングの成果で、怖くな･･･- 【ヤクルトスワローズの新入団選手向け研修にヒラノの睡眠学が導入されました!】2024年03月01日ヒラノマリ オフィシャルブログ「読むだけで寝たくなる! ぐっすり相談室」Powered by Ameba･･･した! ヤクルトが新人に「睡眠学」のすすめ 寝る子は育つ?「睡眠の重要性を知ってもらいたい」ヤクルトが、新人合同自主トレーニング期間中に行ってい･･･
- じしゅとれ~まつやまぐみよりおしらせ~。2022年12月27日つば九郎オフィシャルブログ「つば九郎ひと言日記」Powered by Ameba･･･ども。 でも、もしものばあいがあるので、ごりょうしょうください。 くわしくは~↓くりっく~↓東京ヤクルトスワローズ自主トレーニングについて | 松･･･
- パワーが蘇りました2022年12月08日松居一代オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･まいましたごめんなさいね🙇♀️🙇昨夕は歌のレッスンでしたから…ヘロヘロになった後毎日のノルマですからバレエの自主トレーニングもしたものでさら･･･
- 和食の朝ご飯2020年10月27日松居一代オフィシャルブログ Powered by Ameba発声自主トレーニングを終えて…朝ご飯になりましたお味噌汁トマト大根と昆布ブロッコリーご飯大根はフライパンごと冷蔵庫に入れているので温かめは簡単ですよダン･･･
- 今日のレッスンを終わらせて…2020年10月21日松居一代オフィシャルブログ Powered by Amebaスカイプでの英語のレッスンが終わり急いで、今日の分の発声の自主トレーニングを行いました歯医者さんから返ってきたら…寝ることにしていますもちろん、レッスン･･･
- 今日はダンスなんですよ2020年10月02日松居一代オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･んですよ先生のご都合でね松居は生徒ですから…すべては先生のご都合に合わせていますよもちろんです!!だから、ただ今、自主トレーニング中ですよ体のライ･･･
- 体をほぐしていきますね2023年10月18日松居一代オフィシャルブログ Powered by Ameba気分転換に階下のホテルのプールに来ていますジムで自主トレーニングをした後こちらに移動しましたあったかいので体には良いですね大きなショックを受けたので体が･･･
- 梨は冷蔵庫に入れないとですね2020年09月09日松居一代オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ートセンターのおかげ様でスカイプは無事に使えましたほっとでーす今日は、ダンスレッスンがお昼からになったのでただ今、自主トレーニングをしていますまず･･･
- バレエは次のステージへ2023年01月25日松居一代オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･たいお言葉を頂戴していますが…新しい形の反り方はまた、一段と難しくキツいポーズになりました早くマスター出来るように自主トレーニングを積むしかないで･･･
