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何歳からでもいけますね2022年11月03日松居一代オフィシャルブログ Powered by Amebaジムで自主トレーニングを毎日やってますよ先生からこのマシーンで伸ばすことをお薦めいただいたので実行しています毎日、続けていると 手もスムーズに上がるよう･･･- 毎日サッカー2024年04月24日岡部将和オフィシャルブログ「ドリブルデザイナー岡部」 Powered by Ameba他の選手の練習を見学に行ったついでに、自主トレーニング!と、五分十分で終わる予定だったのですが、、練習直後の選手たちを含めて、2時間半ほど、試合をしまし･･･
- ６１歳の誕生日を迎えてのお礼を一言♪(^o^)2022年03月29日津久井教生オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･・・・ほとんど手足が動かなくって、寝たきりに近い状態には見えないでしょう?ベッドの上でも介護椅子に座っていても常に自主トレーニングしている感じです･･･
- てばもげる~。2024年05月13日つば九郎オフィシャルブログ「つば九郎ひと言日記」Powered by Ameba･･･ でも、まだまだあるって~う・わ・さ~ やってやるって~ 松山主催試合グッズ販売に関しまして秋季キャンプや選手の自主トレーニングなども行われる、･･･
- ほほに~きっす~。2024年05月12日つば九郎オフィシャルブログ「つば九郎ひと言日記」Powered by Ameba･･･ぐっずはんばいのじゅんびしてます!と、らいんがきました。 松山主催試合グッズ販売に関しまして秋季キャンプや選手の自主トレーニングなども行われる、･･･
- 晴天!青空見て涙が出た朝2023年04月08日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･も湧き上がり、そしてこの青空…涙が出そうになりました。術後に見た最初の朝の青空も、ふと思い出したからかなぁ。日々の自主トレーニングは、いつもの時間･･･
- 退院後60回目のリハビリを受ける2023年03月24日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･ペース。そのうちに二週間に一回のペースに減り、そしてコロナ禍は途中休みになり、その間はそれまでの資料でひたすらに、自主トレーニングをしていました。･･･
- ばりうま!?2023年01月11日つば九郎オフィシャルブログ「つば九郎ひと言日記」Powered by Ameba･･･しゃがふえています。 ぼっちゃんすたじあむへいくよていのかたへ~おねがいです。↓くりっく~↓東京ヤクルトスワローズ自主トレーニングについて | 松･･･
- ３週間ぶりの声出しスタート2022年05月28日松居一代オフィシャルブログ Powered by Amebaさぁ…お腹が膨れました予定通り、発声の自主トレーニングの開始です３週間ぶりの声出しとなります声はどうなっているのか…心配ですがはじめるしか道はないですね･･･
- さぁ歌のレッスンに出掛けますね2020年11月09日松居一代オフィシャルブログ Powered by Amebaさあ…発声と歌の自主トレーニングは終わりましたよ美声…⁉️は出ていますよ(笑)しかし、傷口が心配ですからいつもの力…８０パーセントぐらいて参りますね１２･･･
