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痛みが引かない・・・2025年07月09日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba【暑い 痛い まだ熱い】 変形性膝関節症のある外側のふくらはぎの痛みが取れないので鍼灸院へ行きました。 状態を診るとすぐに院長 「なにかした?」 ･･･- メンタルに来ている人が増えている2025年06月18日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･om) くじらいいく子 OFFICIALくじらいの公式サイトです!#言霊#言霊の力#おうか整骨院#往診#変形性膝関節症#運動療法#リハビリ#保･･･
- 心が冷たいと手が温かい?!2025年06月17日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･om) くじらいいく子 OFFICIALくじらいの公式サイトです!#言霊#言霊の力#おうか整骨院#往診#変形性膝関節症#運動療法#リハビリ#保･･･
- 歩くか、さほど歩かないか2025年06月13日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba【今でも長く歩くと痛くなるけど】 「歩くことが健康への一番の近道」 そう沢山紹介されているけれど「変形性膝関節症」と診断され 院長「沢山歩かない･･･
- 膝痛の治療で頑張って良かったと思うこと2025年06月11日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba【良い経験になっています】 突然の膝痛に何十年かぶりで来院した整形外科で「変形性膝関節症」と言われ 医師にはあっさりと「痛かったら手術ね」と言われ青･･･
- リハビリが多すぎて・・・2025年06月08日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･くん 「最初に教えた足上げ体操などはやれる時だけでいいよ」 わたし「えっ?!」 あの「足上げは体操」は変形性膝関節症の定番中の定番! そ･･･
- 膝蓋下脂肪体５年以上サボった顛末(^^;2025年05月24日カルロス天野ブログ「カルロス天野の毎日紀行」Powered by Amebaずーっと前から変形性膝関節症なんだけど両膝が。特に左膝の方がひどくて今月、4日連続で草刈りやりまくったらとうとう左膝が悲鳴をあげてね。水が溜まったから冷･･･
- 痛くなった日はどう過ごせばよいの2025年05月18日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･・・・・・・・・・・・・・・・・ 「膝イタで購入した物たち」 くじらいいく子『膝イタで購入した物たち』【変形性膝関節症で使っているもの】 ･･･
- 膝イタで購入した物たち2025年05月14日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba【変形性膝関節症で使っているもの】 「綿包帯９m」 あぁ・・・この頃は鍼治療だけで治るかな~なんて思っていました。 「サプリ」 教えて･･･
- アタイの膝ピーンチ( ・∇・)2025年05月12日カルロス天野ブログ「カルロス天野の毎日紀行」Powered by Ameba･･･と変な痛みがある。ううーん何で今まで気づいてあげなかったのか、自分。今頃冷やしたりシップ貼ったりしてる。もー変形性膝関節症なんだから体のケアはして･･･
