ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
607件中 161-170件を表示
- すべてのユーザー
- 松井愛のも~っと関節を愛して2021年11月29日ハイヒール モモコオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・;を愛して♡~ロコモはモモコにお任せ!~ | MBSラジオ | radiko年をとるにつれて なんとな~く気になる膝関節や股関節の痛み。「ロコモっ・・・
- ファンクショナルトレーニング資格2016年01月28日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba・・・臀部・胴部・肩甲部・頭部)4-3 体軸を整えるエクササイズ第5章 下肢~安全に力を発揮するために~5-1 股関節、膝関節の解剖5-2 2つの基本動・・・
- デッドリフトはできてしまうのよね。。2022年01月09日西本朱希オフィシャルブログ「朱鬼」Powered by Ameba・・・ だいぶ痛みなどが出づらくなっているのだけれど・・ (やった方が調子よくなる事が多い) 例えば足を引っ張られると膝関節が、「スコン」と抜けそうな・・・
- 股関節の可動域左右差が骨盤の歪み、腰痛、肩コリを生む実例: セルフ整体のご紹介2016年01月20日中村奈緒子オフィシャルブログ「骨盤矯正×ダイエットトレーニングメソッド」Powered by Ameba・・・筋肉群が硬くなっている場合が多くみられます。 この筋肉群が硬くなると、うまく自分で動きをコントロールできないため、膝関節や股関節、骨盤が前に回転す・・・
- パワープレートの力⑧~筋トレ応用編~2018年07月05日栄養療法実践整形外科医の独り言・・・ります。バーに掴まるスクワットは、関節は動きません。しかし、Hip driveやHand driveでは、股関節、膝関節、足関節が動きます。しかも・・・
- 太る時は脚から。「原因は腸にあり!」2022年03月02日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・等これらに共通するのは太ももとヒップがメインということ。太ももとヒップは身体で1.2位の大きな筋肉。また、股関節と膝関節も可動の大きな関節。=大き・・・
- 痩せても脚だけ太く見える「原因は内もものたるみ」2021年04月16日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・のようなイメージ)ここで3秒キープ。10回繰り返しましょう。○踵重心でカエルのようにしゃがむ→この姿勢は、股関節と膝関節が最大限に縮んだ形になりま・・・
- 変形性膝関節症2021年08月31日薬剤師 吉澤恵理オフィシャルブログ「Beauty Tips.」Powered by Ameba・・・キシキシする感じがあります。 札幌の福住整形外科クリニックの亀田和利先生のnoteを拝見し、正に私の膝は変形性膝関節症なんだと改めて思いました・・・
- 格闘技イベント『RIZIN(ライジン)』を見て2021年06月13日辻良史オフィシャルブログ「心を極めん我がヨガ道」 Powered by Ameba・・・っていないと首や腕への危機意識がありませんから簡単に一本を取られてしまいます. また,柔術一辺倒になってしまうと,膝関節をひねる技が禁止のルールに・・・
- 痛みがとれる2019年01月29日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba・・・コリ(頭部前方変位)・肩こり(頸肩腕症候群)・腰痛 (慢性的腰痛症)・五十肩(肩関節周囲炎)・膝痛 (膝関節症)これらの痛みなら、3分・・・