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体型は戻ってますよん。2018年12月16日宮内知美オフィシャルブログ「ともみんの実」Powered by Ameba･･･戻りおっぱいももちろんなくなりました笑前はヨガが多かったのですが産後すっかり筋肉のなくなった身体では子育てキツイ~膝痛い~腕痛い~って笑40代、甘･･･- お弁当仕込みと贅沢な一人飯!!2025年10月14日ヤンクミオフィシャルブログ「ヤンクミからのメッセージ」Powered by Amebaインターホンが鳴り急いで出ようとして勢いよく滑って転げた本日。笑(膝痛い‥)毎月恒例のシンク丸洗いから掃除を始め、、(マークス&ウェブのハンドソ･･･
- 体ボロボロ2023年05月10日谷口信輝オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･えずこのままほったらかしますが、幹細胞治療やPRP療法とかどうなんだろ?どなたか詳しい人いませんか?今、僕は腰痛と膝痛で、なかなか苦しんでます。
- 「高浦先生の往診カルテ」NO.52025年11月21日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･との相乗効果が出るので、歩ける距離や階段がグッと楽になります。くじらいさんは体験済みですね。第８回目ですが、ここで膝痛改善のキモをまとめておきたい･･･
- 抗うぞー!!2025年09月06日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･ない病気ではあるので気にしないようにしつつ😭お願いだ!せめて…せめて70kg台に戻ってくれ!病院階段多いから最近膝痛いんじゃい!!🤣🤣🤣制･･･
- 【40代】体重-7㎏、体脂肪も-5%達成し、ウエストも-20㎝!2023年10月23日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･お食事サポートを終えて 体重－7kg、体脂肪率－5%、ウエスト－20cm体調は、原因不明の熱、頭痛、蕁麻疹、腰痛、膝痛が改善。生活面では、4歳の息･･･
- 「筋トレの勧め」スロースクワット1種目1セットだけ!!2022年12月15日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba･･･を伴わない可動域ですることをお勧めします。※ゆっくり行なうことで関節への負担が少なくて筋肉を鍛えることが出来るため膝痛の改善に有効です。私自身、悩･･･
- ワクチン接種に車いす介助。地域活動でみなトクPAYが!2025年11月14日丸山たかのりオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ざ(13)」と読む語呂合わせから 「いいひざの日」。 寒くなると血行不良や筋肉のこわばりなどで、 腰痛や膝痛を訴える人が増え😥 地･･･
- 【姿勢の専門家が答える】ストレッチはいつやるのが効果的?2024年05月22日小林篤史オフィシャルブログ「胸を張って生きよう」Powered by Ameba･･･れらの筋肉の柔軟性が高まることで、足が軽くなってくるでしょう。 背中のラインがスッとしてくることで肩こり、首こり、膝痛などがラクになってくることも･･･
- アメブロハロウィン@パセラ2023年10月25日川島菜月オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ハニトーにチョコにクッキーともうここぞのばかりに食べて食べまくっていて😂シュガーハイ起こしてずーっと『眠く無い!膝痛い!』と言って目がギラ…am･･･
