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- イベント~2024年04月20日植松晃士オフィシャルブログ「植松晃士のわくわくKoji Diary」Powered by Ameba・・・をつけあそばせ~。 というわけで、今回は南青山方面にお出かけしてみました。青山…senly.jp ひとりひとりの腸内細菌に合わせて グラノーラを・・・
- 春の腸内細菌たちへのメッセージの送り方。2024年04月18日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Amebaおはようございます。おのころ心平です。 4月16日から春土用入り。カラダの中では、カラダの土である腸内細菌群が季節替わりを始めています。 それを手助けす・・・
- 初夏に向けてのカラダの準備。2024年04月16日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba・・・。 土用期間というのは、次の季節に向けて、カラダの中の「土」が変容していくタームが始まります。 カラダの中の土とは腸内細菌叢を表し、 一方で東洋医・・・
- キムチに嵌まっています(^^;)2024年04月15日石井めぐみオフィシャルブログ「☆幸せのタネ☆」Powered by Ameba・・・ムチをおやつにしているくらい(笑) 調べてみたら、キムチには健康に良いプロバイオティクスが豊富に含まれているので、腸内細菌のバランスを整えたり、消・・・
- アレルギーや自己免疫疾患に対する着眼点2024年04月13日メンタル歯科医松谷英子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・的に働いてくれるT細胞です。そして、これは腸内の酪酸菌および酪酸によって充実させられるところが重要ポイントであり、腸内細菌の話において述べたとおり・・・
- 不妊症治療の現状!日本では見逃される微量ミネラルとは?2024年04月13日メンタル歯科医松谷英子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ネラルに焦点を合わせていますが、歯周病菌が原因の不妊症もあります。 要するに、日頃からバランスの良い食事を摂取し、腸内細菌叢を最適化する。腸活より・・・
- 「地球を癒す」「細菌は拡張機能だ!」「タンザニア大使館へ」2024年04月11日山崎拓巳の「凄いことは アッサリ 起きる」ブログ・・・私たちは細胞の集合体!!!全ての遺伝子を1とすると細菌は100倍!!! なので細菌を足さないわけにはいかない! 腸内細菌は影響を与える。考え方、・・・
- 《あなたはちゃんと出てる?》姿勢改善目指したら便秘解消した!2024年04月10日白金ナミオフィシャルブログ「背骨を意識するだけ」Powered by Ameba・・・いると思っている方が多いのですが食べ物のかすはわずか0.5割程度で 実際は便のうちの7割以上が水分残りの2~3割は腸内細菌や細菌の死骸、腸の細胞な・・・
- 冷えた玄米のメリットは絶大である!難消化性でんぷんの威力2024年04月10日メンタル歯科医松谷英子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・大きいということになります。 一般的に、レジスタントスターチの健康効果1,血糖値の上昇抑制2,大腸内における有用腸内細菌の育成3,摂取カロリーの・・・
- 究極のビタミン!『ビタミンC』の補給を忘れてはならない2024年04月08日メンタル歯科医松谷英子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・てはならない「ビタミン」と名の付く物質は、基本的には体外から補給しなければならない微量栄養素を指しますが、なかには腸内細菌によって供給されるものも・・・