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【腰痛を診る時の2つの観点】2017年02月24日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ります。\r\n \r\n \r\n1つ目は、筋連鎖です。\r\n \r\n腰痛を引き起こす際に固まる筋肉の代表は脊柱起立筋や腰方形筋です。\r\･･･- エクササイズ撮影♪♪2016年01月18日堀川ゆきオフィシャルブログ「Wellness Studio」Powered by Ameba･･･パインダイナミクス療法というもの。スパインダイナミクス療法は、簡単に言うと、どんな整形外科疾患も、患部ではなくまず脊柱と骨盤からアプローチしていく･･･
- あなたの丹田は本物か?2018年09月06日辻良史オフィシャルブログ「心を極めん我がヨガ道」 Powered by Ameba･･･，臍下丹田のエネルギー不足と，気の道のつまりが原因と考えられます. メディテーション中の光などは，このエネルギーが脊柱を上昇し，熱エネルギーから光･･･
- 背骨は梁(はり)構造である2017年06月14日魔法のタッチ さとう式リンパケア･･･ \r\nそもそも梁として存在しているものを\r\n \r\n軸構造とすることで 強度が弱くなり\r\n \r\n脊柱彎曲になるのだ\r\n \r･･･
- 姿勢が悪いと骨盤に負荷が掛かります2021年01月02日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･々緒さんが言っているように、姿勢が悪いと骨盤に負荷が掛かるだけでなく、換気量(肺が空気を入れ替える量)が減ったり、脊柱の正しいアライメント(背骨の･･･
- 腰痛教室開催のお知らせ2014年06月07日伊藤和磨オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･された方には、毎回スクリーニングテストを行い、測定結果を紙でお渡しします。(Zebrisを使った３次元の姿勢分析、脊柱のカーブを徒手で測定、腰椎の･･･
- 年末年始★体幹トレーニング④2020年01月03日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･す。 仰向けの状態で、踵をつかみ、肩でブリッジをつくります。 これを30秒キープします。 使っている筋肉は、脊柱起立筋やハムストリングスとい･･･
- 腰痛対策2013年02月04日アントニオ小猪木 オフィシャルブログ powered by Ameba･･･\n対処法はそらすと良いらしい(写真右上)。\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n腰をそらした時、痛みが走るのが脊柱管狭窄症(写真左下)。\r\･･･
- スポーツクラブのハシゴ2009年01月23日中村由紀オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･モデル?!今回は、筋力チェックもしっかりとあり私も「お気楽~」ではありませんでしたぁ、、、、左大臀筋と、左の背筋(脊柱起立筋)が弱いらしい。で、そ･･･
- ソファに座るだけで顔のむくみにもいい!2016年04月30日余慶尚美オフィシャルブログ「美巡ライフスタイル」Powered by Ameba･･･です♪さて、私は今、何しているでしょう?単に、ソファでくつろいでます。ラベルに答えが出てしまっていますが実は背中、脊柱周りをカッサで解しているんで･･･
