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"テスト"導入2018年02月05日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･関節(60分)~お昼休み~2－3 14:00~15:45 足関節(105分)2－4 16:00~17:15 体幹と脊柱(75分)2－5 17:30･･･- 機能解剖学ワールド⑮腰を回せ!2018年02月01日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･動作が重要だということでしょう。 では、腰は回るのか? 実際に骨盤自体には回転する能力はなく、隣接する股関節や脊柱の動きから、骨盤が回っている･･･
- ギックリ腰のわけ2018年01月31日有吉与志恵オフィシャルブログ「筋肉が変わると人生が変わる。」Powered by Ameba･･･作なのに... 鍛えているのに、とお思いの方も多いと思います。ぎっくり腰=急性腰痛は、筋バランスが崩れ、腰の筋肉(脊柱起立筋)に大きな負荷がかかっ･･･
- 取材とレモンブリオッシュと腰部脊柱管狭さく(?)2018年01月30日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba･･･わせがあって、グラズールもあるし難しいと答えてきたのですが、この際実際にやってみようかなって。さて、gymだ!腰部脊柱管狭さくの不安を吹っ飛ばすぜ･･･
- 【受講者さんの熱気で寒さ知らず】2018年01月28日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Amebaお陰様で2日連続で満員御礼となりました。本当に感謝の言葉しかありません。本日は体幹の評価とコンディショニング法 脊柱・骨盤編です。講師はフィジオスクール･･･
- 【お陰様で満員御礼!体軸講座】2018年01月27日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･、フィジオスクール藤田教頭。優しく丁寧に教えていきますよ。わかった時のみなさんの笑顔を見ると嬉しくなります。明日は脊柱・骨盤編ですよ。その他の講座･･･
- 陰陽整体2018年01月27日藤田淳士オフィシャルブログ「Beauty Training」Powered by Ameba･･･う形でもわかりますが観察する目を養います。うまくいけば、陰にアプローチするだけで以下の写真のように瞬時にこのように脊柱の伸展がしやすくなります。私･･･
- O脚、かつ全身関節弛緩症をお持ちの方より「4週目以降も続ける場合は何をどれだけやればよいか?」2018年01月26日中村奈緒子オフィシャルブログ「骨盤矯正×ダイエットトレーニングメソッド」Powered by Ameba･･･ちらのメルマガでご案内※インストラクター、トレーナーを仕事にしたい方向けのメルマガは、現在、準備中です。 先日、脊柱側弯症をお持ちの方のパーソナ･･･
- 今日は7年前に手術した【脊柱管狭窄症・黄色靭帯骨化症】の精密検査。造影剤を使ったMRI撮影...2018年01月23日オフィシャルブログ「ボリショイ記」powerd by Ameba今日は7年前に手術した【脊柱管狭窄症・黄色靭帯骨化症】の精密検査。造影剤を使ったMRI撮影でした。 黄色靭帯の骨化は進行するらしく、いつ脊柱管を･･･
- コアの大切さ2018年01月21日有吉与志恵オフィシャルブログ「筋肉が変わると人生が変わる。」Powered by Ameba本日コンディショニングトレーナー2日めセンターコンディショニングの講習です。センターリセット 脊柱の屈曲伸展、 回旋をリセットします。そしてコアトレ ･･･
