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脊柱側湾症の早期発見に役立つ「モアレ検査」導入も実績の一つです。2023年01月21日つる伸一郎 オフィシャルブログ Powered by Ameba脊柱側湾症の早期発見に役立つ「モアレ検査」導入も実績の一つです。2012年11月の一般質問で導入を提案し、2016年度から導入されたモアレ検査。検査対象･･･- 目の下のたるみを自力で治す方法2023年01月20日小林篤史オフィシャルブログ「胸を張って生きよう」Powered by Ameba･･･痛はショーツで解消できる!(みらいパブリッシング) 寝たまま10秒一生持続するねこ背矯正ストレッチ(PHP出版) 脊柱菅狭窄症 自力で治す!痛みを･･･
- 3分歩くだけでお尻を小さくする方法2023年01月17日小林篤史オフィシャルブログ「胸を張って生きよう」Powered by Ameba･･･痛はショーツで解消できる!(みらいパブリッシング) 寝たまま10秒一生持続するねこ背矯正ストレッチ(PHP出版) 脊柱菅狭窄症 自力で治す!痛みを･･･
- 身体全体の筋肉を働かせる22023年01月14日大前光市オフィシャルブログ「変化は進化! 夢は形を変えて叶う」Powered by Ameba･･･さが原因の一つだと思う。自分のしている事とそれは関係のない事だと思ってまだ動きと結びつけられていないんです。背筋(脊柱起立筋)使鍛えるとか腹筋(腹･･･
- 肩こり、首こりに効果絶大!姿勢の専門家が教えるストレッチ2023年01月13日小林篤史オフィシャルブログ「胸を張って生きよう」Powered by Ameba･･･痛はショーツで解消できる!(みらいパブリッシング) 寝たまま10秒一生持続するねこ背矯正ストレッチ(PHP出版) 脊柱菅狭窄症 自力で治す!痛みを･･･
- これって病院に行くべき?骨折と打撲の見分け方2023年01月06日小林篤史オフィシャルブログ「胸を張って生きよう」Powered by Ameba･･･痛はショーツで解消できる!(みらいパブリッシング) 寝たまま10秒一生持続するねこ背矯正ストレッチ(PHP出版) 脊柱菅狭窄症 自力で治す!痛みを･･･
- 3L→LLになってくびれが出現した理由!2023年01月04日白井ゆりかオフィシャルブログ「食べて、やせて、自分を好きになる」Powered by Ameba･･･️昨年はインスタやZOOM、そして本を拝読してダイエットを楽しく行っていました。実は昨年の夏に、腰椎すべり症で腰部脊柱管狭窄症と腰椎椎間板ヘルニア･･･
- 私たちが痛みを感じる理由2022年12月30日小林篤史オフィシャルブログ「胸を張って生きよう」Powered by Ameba･･･痛はショーツで解消できる!(みらいパブリッシング) 寝たまま10秒一生持続するねこ背矯正ストレッチ(PHP出版) 脊柱菅狭窄症 自力で治す!痛みを･･･
- ギックリ腰はクセになるのか?2022年12月27日小林篤史オフィシャルブログ「胸を張って生きよう」Powered by Ameba･･･痛はショーツで解消できる!(みらいパブリッシング) 寝たまま10秒一生持続するねこ背矯正ストレッチ(PHP出版) 脊柱菅狭窄症 自力で治す!痛みを･･･
- もう頑張って食べなくて大丈夫!太りたいのに太れない現実から抜け出す方法2022年12月23日小林篤史オフィシャルブログ「胸を張って生きよう」Powered by Ameba･･･痛はショーツで解消できる!(みらいパブリッシング) 寝たまま10秒一生持続するねこ背矯正ストレッチ(PHP出版) 脊柱菅狭窄症 自力で治す!痛みを･･･
