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俺の道2025年09月26日かわいのどかオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･いのどか本業は俳優ですが、２年前に、膝の人工関節の手術をしてから、全く正座が出来なくなり、それに追い討ちをかけて、脊柱菅狭窄症に成り、現在、杖無し･･･- 忘れてくれよ2025年09月21日かわいのどかオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･いのどか本業は俳優ですが、２年前に、膝の人工関節の手術をしてから、全く正座が出来なくなり、それに追い討ちをかけて、脊柱菅狭窄症に成り、現在、杖無し･･･
- 背骨2019年01月02日滝川英治オフィシャルブログ「感謝」Powered by Ameba･･･たでも、うまく伝えられない違和感あ、改行忘れた今年も宜しくお願いします!もいっこみかん食べる明日も安静にしときます脊柱起立筋プリーズ!
- 腰部椎間板症と。2025年08月19日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･さんや家族に寄り添った医療を続けていきます。www.makita-hosp.or.jp福井先生が、みのもんたさんの脊柱管狭窄症の手術をしたことで先･･･
- その肩こり、実は「脇」が原因かも?2022年11月22日小林篤史オフィシャルブログ「胸を張って生きよう」Powered by Ameba･･･痛はショーツで解消できる!(みらいパブリッシング) 寝たまま10秒一生持続するねこ背矯正ストレッチ(PHP出版) 脊柱菅狭窄症 自力で治す!痛みを･･･
- 初めてお尻がパンプした日2017年02月23日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･計8セット完了!!柏木先生【どこに効いてる?】毎回インターバルで聞かれます(笑)いつもの私【腰が馬鹿になりました。脊柱起立筋が痛い。お尻を使ってる･･･
- YouTube、UPのお知らせです2025年09月17日かわいのどかオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･いのどか本業は俳優ですが、２年前に、膝の人工関節の手術をしてから、全く正座が出来なくなり、それに追い討ちをかけて、脊柱菅狭窄症に成り、現在、杖無し･･･
- 大胸筋を開く!2019年03月27日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba･･･という 行為 肩甲骨を寄せる 菱形筋 僧帽筋を横に収縮させる 胸を張るという動作は 背中側の筋肉を縦方向に引っ張る脊柱起立筋を収縮させる 僧帽筋を･･･
- 【気づいていますか?】愛犬からのこのサイン。2025年05月16日松本秀樹の三度の飯より犬が好き!by アメブロ･･･ていますが、その関節を守っているのが周囲の筋肉です。 特に、後肢(後ろ足)の太ももにある大腿四頭筋や、背中を支える脊柱起立筋は、犬の動きに直結する･･･
- この世を生きる身体の可能性2023年10月22日ケプリ夫人 オフィシャルブログ「ダンナ様は霊媒師」Powered by Ameba･･･ないですか。 ーーーーーーーーーー 家族に余計なことを言わなくなった ーーーーーーーーーー 他のワーカーさんの事例脊柱側湾症の改善アトピー性皮膚炎･･･
