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トレーニング2024年12月12日永本羚映子オフィシャルブログ「美髪ing ~Salon de Rejue.へようこそ~」Powered by Ameba･･･る肩や首、肩甲骨を緩めること、ヒップに重点を置き骨盤底筋、広背筋を鍛えています。 ウエストはなかなか絞れませんが、背中の変化はかなり実感しています･･･- みんな頑張ってるんだから絶対大丈夫!2024年12月12日藤田敦子オフィシャルブログ「息子2人医学部現役合格「ぺたほめ」」 Powered by Ameba･･･人からあなたは大丈夫!!絶対できるから。あなたがこうなったらお子さんもこうなれるよそう言われたら嬉しくないですか?背中を押してもらったら頑張れそう･･･
- 時間を操る美魔女2024年12月11日ズンタローオフィシャルブログ「生きる」Powered by Ameba･･･高です。聞いていたらワクワク、今すぐやりたい!!興奮!!やはり夜は１時間半くらい眠れませんでした来週の講演会の件も背中を押してもらえて、大類さんか･･･
- ひ~2024年12月11日芳野友美オフィシャルブログ「~一日一捨~」Powered by Ameba･･･売中!のらりくらりと生きていく | 総合法令出版再現ドラマの女王・芳野友美の初エッセイ「もう少し頑張ってみよう」と背中を押してくれる一冊『行列ので･･･
- ホームリンパケアのコツ2024年12月11日池田ことみオフィシャルブログ「アンチエイジングの秘密」Powered by Ameba･･･になります。 ↑足枕はこちら。筒状で中にはビーズが入っています。 ケアですが、肩甲骨から上は鎖骨に流します。 背中側のおへその裏から脇の下へ。･･･
- 思い立ったが吉日2024年12月11日飯野めぐみオフィシャルブログ「いいめぐのあえたらいいな…」Powered by Ameba･･･カル現場でも椅子に座ってテーブル上の楽譜や台本を見下ろしながらのお稽古が苦手で。というのも、下を向いているぶん首肩背中の張りコリが大変なことになっ･･･
- 演歌フェス20242024年12月11日水森かおりオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･温かい拍手、お気持ちを届けてくださりありがとうございました!たくさんお勉強させていただけた1日。これからも先輩方の背中を追いかけて歌の道を突き進ん･･･
- とっっても恐ろしい寝落ち2024年12月11日斎藤亜美オフィシャルブログ「Upelkuchen」powered by Ameba･･･って、さらにさらに恐ろしいことに友達へのメッセージの画面になっていて、そしてとてつもなく恐ろしいことにそのスマホが背中の下に入り、背中で謎の誤操作･･･
- 【ダイジェスト映像 Part.3】COVERS Unlimited Vol.4より2024年12月11日露崎春女オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･いかと思います^^ ゴスペルソングは私達に勇気を与えてくれるメッセージが詰まっています。 この3曲もとても力強く、背中を押してくれるような曲なので･･･
- 今日も元気に、己と向き合う◎2024年12月11日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･!!腹筋も使うし、やっぱりもも裏つかっていきます!そして、アキレス腱のばーーーーっすっっっそしてメチャクチャ大事な背中も、もちろんやるよ!!!バラ･･･
