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- ☆yamunaでアライメントケアトレ☆2011年08月12日星瑞枝オフィシャルブログ「Ski Girl」 Powed by Ameba・・・える身体つくり↑yamuna♪水上スキーでやっつけた上半身からスタート☆前よりは筋肉痛ないけど、なんだかんだ背筋と肩まわりキテるわぁ。強烈~っ!!・・・
- ハワイアン体操2011年08月03日エリカ(Jan2)オフィシャルブログ「美人なゴリラママ」Powered by Ameba<!-- decome -->\n アロハ~ やっぱり、夏はハワイアンだね でも最近、肩まわりの肉が気になります… アロハや・・・
- 打ち合わせ2011年07月29日風香のオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・が、\nでもよく太ってるほうがいいと言われますヽ(´▽`)/\n \n \nまたデカクなろうかな。\n \n \n肩まわり男みたいとか言われようか・・・
- 筋肉痛2011年06月23日風香のオフィシャルブログ Powered by Ameba<!-- decome -->\n昨日選手の補助をずっとしてたから肩まわりがパンパンです\n \n \nとくに世Ⅳ虎さんの重みが私の腕を破壊・・・
- ☆502ちゃんとストレッチ☆のコーナー/上半身をグーッイっと伸ばすのストレッチ2011年06月13日小松彩夏オフィシャルブログ「コマブロ」Powered by Ameba・・・いと感じるまで腰や肩を伸ばさないように注意してください。 -おまけ-☆上体を左右にむけて伸ばすと側面の筋肉が伸び肩まわりや腰がスッキリしたり、内・・・
- ☆502ちゃんとストレッチ☆のコーナー/上半身をグーッイっと伸ばすのストレッチ2011年06月13日勝本昌希オフィシャルブログ「スローストレッチ x ハッピーライフ」Powered by Ameba・・・いと感じるまで腰や肩を伸ばさないように注意してください。 -おまけ-☆上体を左右にむけて伸ばすと側面の筋肉が伸び肩まわりや腰がスッキリしたり、内・・・
- お腹の脂肪を減らす8か条~⑤アルコールとお腹の関係~2011年05月25日岡部友オフィシャルブログ「FEMALE FITNESS BIBLE」Powered by Ameba・・・MOです。\r\n\r\n\r\n\r\n今回はアルコールとお腹の脂肪の関係です。\r\n\r\n\r\n脚や腕、肩まわりなど細いのにお腹が・・・・・・
- ムキっ。2011年05月25日藤井沙央理オフィシャルブログ「SAO-RHYTHM」Powered by Ameba・・・\r\n\r\n過去にもがっつり運動していた時は、\r\n\r\n体脂肪低かったけど、\r\n\r\nジャケットは肩まわりきついし、\r\n\r\・・・
- バキバキボッキボキ2011年05月10日平塚奈菜オフィシャルブログ「NANA NAVI」Powered by Ameba・・・ったし、 股関節もダメだし、 なんやかんやひどいらしく‥‥ バッキバキボッキボキならされたよ(´_ゝ`) 肩まわりとか、首あたりもリンパが・・・
- インディバのすすめ★2011年04月30日松藤あつこオフィシャルブログ「石鹸屋さんの美肌レシピ」Powered by Ameba・・・ンしてましたよ私、お酒をよく飲むので、水分たまっちゃうんですよね~(^0^;)インディバと溶岩ヨガが救いです。笑首肩まわりのラインも確実に違う絶対・・・