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お返事o(^-^)o2011年11月21日相沢礼子のオフィシャルブログ･･･なり、左手と左膝の間に、右手を入れて、右肩と右の頬を床に着けます。できれば左手を床から離し、天井に真っ直ぐあげると肩まわりに効きますよ!両側やって･･･- 癒しの時間~♪2011年11月19日アン☆ドゥ オフィシャルブログ「アン☆ドゥのYUME日和」Powered by アメブロ･･･\r\n\r\nこの\r\nショルダーウォーマーは\r\n\r\n使い捨てカイロをいれて\r\n首に巻くと\r\n肩まわりをあたためてくれると言う･･･
- ローライズとか、展示会とか。2011年11月19日嶋恭輔オフィシャルブログ「今日も決め顔日和です。」 Powered by アメブロ･･･出てきまして、軽くウエストが細くなりました。ベルトなしのジャストサイズではいてたデニムがベルトが必要に。かと思えば肩まわりは筋肉痛でデカくなりそう･･･
- すえのたくま成長日記2011年11月08日末野卓磨オフィシャルブログ Powered by Amebaすえのたくまマッチョ化計画順調に進んでおります胸、肩まわり、だいぶ膨らみました。腹筋は成長しないで締まってきました。腰回りがも少し太くなりたいのにうまく･･･
- けんこーこつ2011年11月02日ジョイまっくすオフィシャルブログ「ジョイまっくすに愛に恋」Powered by Amebaたまに痛くてたまらない肩まわり。今回は特にひどいです(^_^;)ちょっと深刻だなぁ。
- アンティーク★2011年10月22日中山真見 オフィシャルブログ 「中山真見のアクティブスタイル」 Powered by Ameba･･･キン味パンプキンも美味しい定番のに飽きてきた人にはオススメー今日はエステdayです(^ ^)昨日から頭痛がするから肩まわりゴリゴリやってもらおーっ･･･
- なぞが解けた!2011年10月18日風香のオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ハイハイしないでいきなり歩きだしたらしい。\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n赤ちゃんはハイハイしながら腕とか肩まわりを鍛えるのに、私はそれを･･･
- 燃える!2011年10月10日押切もえオフィシャルブログ「moe mode」Powered by Ameba･･･のみちゃんと、寝起きのわたす…。最近、絵を描いたり文章を書いたりと、目をよく使ったり、同じ姿勢での作業が多いので、肩まわりを中心に、全身をほぐして･･･
- マクドナルド採用ニャヾ(^▽^)ノ2011年09月29日森本圭美オフィシャルブログ「たまにゃんロード」Powered by Ameba･･･くりするやん｣制服のサイズを聞かれてLだと言ったと言うと大きいわぁーと長女の制服がSだと言うので着てみたら少しだけ肩まわりがきついていどニャ明日、･･･
- 今日のエクササイズ2011年08月30日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Amebaランジポジションからの…ショルダープレス!体幹の安定性と肩まわりの動きが良くなるエクササイズです。@パフォーマンストレーニング講習会にて。Android･･･
