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おしりビューティー2020年08月13日中村格子オフィシャルブログ「Dr.Kayのきれいのレシピ」Powered by Ameba･･･きり、おしりは引き締めてアップするエクササイズです。 すっきりして洋服もカッコよく着れますよ!４の字ストレッチは、股関節を整えて美脚にも効果があり･･･- お尻トレーニングと股関節の柔軟を同時に!最後は!!2020年08月02日makahou8オフィシャルブログ「makahouの無理なく楽しく!くびれボディメイク!」 Powered by Ameba･･･、少ししか朝トレーニング出来なかったから、今朝はちょっと気合い入れていつもと違ったお尻トレをやりましたこのトレは、股関節ストレッチにもなるし、お尻･･･
- 検査結果をきいて…2020年07月31日だいたひかるオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･頭壊死の可能性があります」と言われました。昨日みて貰ったのは骨の腫瘍の専門の先生で、腫瘍ではなさそうなので…今度は股関節の専門の先生に診てもらいま･･･
- 教科書『スポーツ整形外科学』刊行しました!2020年05月28日本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba･･･節の外傷・障害 中村俊康10 手指の外傷・障害 斉藤 忍 4 骨盤・股関節・大腿部総論 ･･･
- ひざに生じる違和感はパートナーへのいらだち?2019年09月30日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba･･･応が聞こえてきそうです。では説明していきますね。 ***ひざの悩みは、ほとんどが、ひざそのものではなく「足首」と「股関節」の使い方からきています。･･･
- お腹ー腰回りが痩せない、の抜け出し方2019年06月17日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･き。現場的に体脂肪は関節の動きが少ない部位につきやすい傾向があります。主にお腹、横腹、腰に関与するのは骨盤の傾き、股関節周りの柔軟性。これらの柔軟･･･
- ソウル生活2018~GYM編~2018年12月26日野島直人オフィシャルブログ「無意味に暑苦しい」by Ameba『Bless Life トレーニング③』私は子どものときに股関節の病気をしてコルセット生活を約5年していたので左右の柔軟性がかなり違います。このGYMに･･･
- あと少しだけ!摘めるお腹の脂肪を減らす方法2018年06月13日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･動は続けるほどに慣れ、身体が省エネ化していきます。ここでは、通常の運動(筋トレ、走る、ヨガ等)では使われない背中ー股関節周りの筋肉を新たに刺激して･･･
- 「柔軟性=怪我を防ぐことができる」ではない。2017年08月16日JARTA代表 中野崇オフィシャルブログ「和して同ぜす」Powered by Ameba･･･高い収縮を伴う場合、特に相当なストレスがかかります。\r\n \r\n \r\n \r\n \r\n極端にいうと、股関節を限界まで開脚広げるのと半･･･
- 変形性股関節症について(８)2017年07月30日舛添要一オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･.0pt;}\r\n\r\n<!--StartFragment-->\r\n \r\n 検査の結果、左股関節は変形性股関節症との診断が･･･
