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- 「体を温めると痩せる!」はマイナスに。2024年09月17日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・遠ざける→日常生活で最も多く使われるのは太ももや肩周りの大きな筋肉です。これに反比例して使われなくなるのは肩甲骨や股関節、背骨まわりの筋肉。特に、・・・
- 【股関節ストレッチ】♥で骨盤美人になる方法(^0^)b2024年09月16日稚乃針灸整骨院は、美容鍼灸(美顔鍼)・美容整体(骨盤矯正)、耳つぼ・ダイエット等のエステメニューが豊富です(大阪府茨木市)・・・の空気が冷たくなり、心地よいですよね('-^*)/ でも、 身体の筋肉が硬くなり、 階段の上り下りをするときに、 股関節が痛くなり困ることはありま・・・
- 整える、鍛える2024年09月16日葉石かおりオフィシャルブログ 最高にカッコイイ60代を迎えるための「アラカン道」Powered by Ameba・・・方、飲み方を一考し、1日も早く無理のないダイエットをスタートしてくださいね✨️ あとは筋トレ。 私はすべり症と股関節唇炎症を抱えています。一時・・・
- 見た目3キロの損、下腹×ヒップの変え方2024年09月15日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・足りず、消費が増えると体は最も消費の大きな部位を先に減らす。そして減らされるのが、・背中ー肩甲骨周りの筋肉・骨盤ー股関節周りの筋肉これらの部位は大・・・
- 今日(土)明日(日)池袋でオンコロライブ‼️2024年09月06日笠井信輔オフィシャルブログ「笠井TIMES ~人生プラマイゼロがちょうどいい~」Powered by Ameba・・・アが、入院しました茅原ますみ『第1450回 足腰の痛みはトラウマになっています』痛みは忘れない私は10年近く変形性股関節症だったので手術で歩けるよ・・・
- いい事ありそぉ~\(^o^)/2024年08月25日山田敏代オフィシャルブログ「やまさんの青空日記NEW」Powered by Ameba・・・はよ~☀️昨日はナンシ~さんと買い出しがてらにお散歩しました👣キレイな青空✴️気持ちよかったぁ~😆昨年の今頃は股関節の手術をしたからリハビリで・・・
- ウェンソン2024年08月22日野村健一郎オフィシャルブログ「KennyのA ( C )」Powered by Ameba・・・ロビックムーブメントの向上と表現には肩甲骨と肋骨の動きは必須ですというか、そこが動かないと話にならないそして骨盤と股関節重力の中心は骨盤の中にある・・・
- (雑談)「忙しいのに机の整理」「みなさまありがとう」2024年08月20日ささきオフィシャルブログ「我が子3人障害あり」Powered by Ameba腰が痛いというより なんだか 股関節とか太ももが痛いような・・・でも 重い物を持って たしかに腰が痛かったのだけどもうどこかどう 痛いんだか わからない・・・
- バレエの成績表と一年生準備班2024年08月08日真野すがたオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・のクラスに上がれたのですがちゃんと成績表が渡されました!知らなかったのでびっくり評価されるのは身体の柔軟性だったり股関節がターンアウトしてるかつま・・・
- 術後3週~4週の様子2024年08月03日平塚奈菜オフィシャルブログPowered by Ameba・・・わずに歩行する練習が始まりました。これがなかなか難しく、最初のうちはピョコピョコっとなっていました🐥リハビリでは股関節の筋トレや、軽いスクワット・・・