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- 人工股関節置換手術、明日だよ2023年08月15日渡辺愛オフィシャルブログ「乳がんになったあいさんのホンネ」Powered by Ameba・・・行ったり、医療売店に行ったり落ち着かない時間を、過ごしつつチミーちゃん連れてきた前兆はあったのよね。。。でも変形性股関節症とは気付いてなかった渡辺・・・
- 股関節周りスッキリ!フォームローラーを使ったリリース方法 ☆*:2023年06月15日下平翼オフィシャルブログ「しもちゃんの部屋」Powered by Ameba最近座りっぱなしな生活が続いてて、股関節周りがガチガチに固まってる...。脚も太くなってきてるように見えるし、なんとかしたい!今回はこんな悩みを抱え・・・
- Figure4(4の字)ストレッチの正しいやり方とは?2022年02月10日中村格子オフィシャルブログ「Dr.Kayのきれいのレシピ」Powered by Ameba股関節がつまる、という方にぜひやっていただきたいストレッチの一つにフィギュア4(4の字)ストレッチというストレッチがあります。 名前は初めて聞くかもしれ・・・
- 痩せたい部位別ストレッチ動画一覧2022年01月18日ズボラストレッチオフィシャルブログ「楽して痩せる」Powered by Ameba・・・ube.com/playlist?list=PL6n8RH2v6oUlFEE_dUPQiQWtjPYBW7Xde 股関節が硬い人向けストレッチht・・・
- 諸々ご報告。2021年07月13日ダルビッシュ有オフィシャルブログ Powered by Ameba前回登板で左股関節に違和感を感じ、故障者リストに入りました。もう痛みはなく大丈夫なのですが、後半戦最初の3日間に先発しないため中継ぎを入れたいチーム戦略・・・
- 国立循環器病センターの高度循環器ドック2020年01月29日森たけしオフィシャルブログ「いつもゆるゆる」 Powered by Ameba・・・は結構ハードです。息を思いっきり吸って、思いっきり吐くのですが、汗かきました(泣)【頸動脈下肢血管エコー検査】首、股関節のあたり、ヒザの裏、くるぶ・・・
- 【脚やせ】失礼だけど正直に。ヤバいと思った。2019年08月01日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・かるため、体重+重力は頭のてっぺんから足首へかけて垂直にかかりつづけます。本来はこの流れの中で、首ー肩甲骨ー背骨ー股関節ー足首の5点で全ての負担を・・・
- 鍛えても上がらない「40代からのヒップアップの基礎」2018年07月13日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・ップのエクササイズ自体が効かない。という状況を招いてしまいます。その原因としては、姿勢を保つ筋肉の減少により背骨ー股関節の柔軟性が低下→それにより・・・
- 人工股関節2017年12月29日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba・・・ました。前にも書いた内容ですが、SANAさんの痛みと気持ち、それによるストレスが私には痛いほどわかります。私は人工股関節置換手術をしたので、今は痛・・・
- 割れなくていい、つまめないお腹へ2017年07月02日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・りもスッキリしたお腹!この場合には腹筋をしっかり!よりも、乗らない条件を満たすこと。○全体の体脂肪率を減らす○腰ー股関節前の柔軟性を増やすシンプル・・・