ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
29,826件中 81-90件を表示
- すべてのユーザー
- 伍代夏子さん2019年08月25日島津悦子オフィシャルブログ「いっぺこっぺ」Powered by Ameba・・・たくさん食べて下さい。」と、リハビリの先生にも言われ一生懸命食べてきましたが、ご飯が多くていつも残してしまいます。股関節の手術して戴き、術後1週間・・・
- リハビリ2019年08月23日島津悦子オフィシャルブログ「いっぺこっぺ」Powered by Ameba・・・た。内腿にクッション挟んでうつ伏せにもなれて快適昨日から自転車こぎもできるようになりました。今朝起きたら、左の前太股が筋肉痛階段の上り下りの練習も・・・
- 低反発草履2019年08月07日島津悦子オフィシャルブログ「いっぺこっぺ」Powered by Ameba・・・って良かったですね。その後、ご結婚され2人の可愛いお子さんのママ本当におめでとうございます。きっと、このまま変形性股関節症になる事はありませんね私・・・
- 今週のおすすめ商品をご紹介~(^ ^)♪パート①2019年07月31日STYLE DELI オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ぐると丸めていきます 座ったらこんな感じです↓くるくるくるくる くるくるくるして、座ります 気持ち、少しくるくるを股に挟みます 気持ち股に挟んだま・・・
- 【こっちもめっちゃお勧めです!】ハッシュドなすベーコンチーズと、ありがとうブック2019年05月17日山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Ameba・・・などオシャレな調味料や農具は使いません。 どうぞゆっくりしていってください。軽い気持ちで。足をくずして。笑顔のガニ股で。これめちゃくちゃおいしいで・・・
- 「12月は平均+2キロ」未然に防ぐ2つの方法2018年12月07日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・すること!〇正しいエクササイズを行うこと!〇基礎代謝量が上がりやすい冬こそ効果的な運動を!1日1分で痩せ体質に! 股関節の柔軟性アップ方法STEP・・・
- 「今月1.5キロ太った、」は痩せチャンス!2018年11月12日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・+立ちしゃがみ→バンザイの動きは上半身の70%立ちしゃがみの動きは下半身の70%の筋肉が使われます。また、肩甲骨ー股関節の普段使われない深部の筋肉・・・
- ここが落とし穴「太るストレッチ」の見分け方2018年08月20日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・レッチ百聞は一見にしかず!ということでご紹介です。今日はカロリー制限で筋量が減り、消費が落ちやすくなる原因。背骨ー股関節のストレッチです。イスの前・・・
- 正面から見て太い、専用の脚やせ方法2018年07月12日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・面的なことで、脚の太さにそこまで関係ありません。根本的に脚のサイズに影響するのは2つ○骨盤の前後の傾き○それによる股関節の柔軟性不足この2点のバラ・・・
- 股関節唇損傷 162018年06月06日道端カレンオフィシャルブログ「Karen Michibata XXX」Powered by Amebaそういえば股関節は昔から詰まり感があって、寝ながら膝を胸の方に寄せるとかが出来なくて、この違和感が、骨がぶつかってるものなのかなと漠然と前から思っていた・・・