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(介護)「今度は母が骨折です」2024年05月30日ささきオフィシャルブログ「我が子３人障害あり」Powered by Ameba･･･ きっと」 ポジティブシンキング その次のおうちにいるとき電話 母のいる病院 主治医からでした 母 転倒 肋骨骨折・・・・・・ 「娘さ･･･- 抑えられないこの衝動❗2024年05月29日吾方佑名オフィシャルブログ「yuuna's eye」Powered by Ameba･･･は日々取り組み続けております💪ウエストニッパー コルセット ダイエット ボーン内蔵 レディース SPORTIA 肋骨締め 骨盤 矯正 ベルト 産･･･
- 痩せても気付かれない「カラダの横幅の減らし方」2024年05月28日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･義されます。この四角形が縦長か?横長か?によって痩せたときの身体の見え方が決まります。横幅が気になる場合は最上部の肋骨と最下部の骨盤の位置が近づい･･･
- 何年ぶりな爆睡!!2024年05月27日天音さとみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･回の男鹿イベントでも大変お世話になった大先輩三浦博美さんとのジョイントライブ🎤🎤ほんの数ヶ月前に大怪我をされて肋骨等何本も折れて手術し今回歌う･･･
- 減ってると思ったら「頑張った分が増える矛盾」2024年05月25日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･ねじる→左の太ももの外側がストレッチ内の脚の付け根が刺激されます。また、右肩甲骨が内、下へ刺激、同時に右の肩、左の肋骨周りがストレッチされます。・･･･
- 腹デブ解消のための 最初の一歩目2024年05月24日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･ュアル㊙️㊙️第一段階ショートコルセット!xs→XXS→xxxsまで到達する㊙️㊙️まずは、ショートコルセットで①肋骨を閉じる意識!②肋骨骨盤間を･･･
- 肉!2024年05月24日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba沖縄で傷めた肋骨が痛い!無性に肉が食べたくなり、サワキジム高田馬場ANNEX近くの焼肉ライクに収納。パワーランチ。
- 本日の体重⋈寝る前に食べてもた2024年05月23日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･実が感謝だよ感謝すぎるんだよおおおおお腹もいい感じに薄いです。これは絶対、腸もみもみだ。クロ『腸もみで内臓上げて、肋骨しめる。』今日も広尾の腸もみ･･･
- クッキリ!「ヒップのメリハリ」２つのポイント2024年05月23日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･の後の柔軟性がアップし、日常でも使われやすく維持されます。また、四つ這い姿勢では両手両足で体幹を支持する為、背骨や肋骨周りの筋活動が増えます。股関･･･
- 最高楽しい、インスタライブ♥︎︎2024年05月23日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･食べたのにやっぱりライブはお腹減る!!!昨日買って一つ残ってた「黒トリュフたまごサンド」クロ『腸もみで内臓上げて、肋骨しめる。』今日も広尾の腸もみ･･･
