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障がい者にボイトレが大切なこと2026年05月07日岩﨑耀未オフィシャルブログ「心をつなげて heart to heart」Powered by Ameba･･･みやすいボイストレーニングにはこんなものがあります深呼吸+腹式呼吸 → 呼吸を整えることで、声が出しやすくなり緊張緩和にもつながるハミング練習 →･･･- 干し芋マニア2026年01月07日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･きが活性化されて脂肪燃焼効率が上がる。。体内の余分なナトリウムを排出する血圧を下げる作用ストレス軽減効果や、筋肉痛緩和、疲労回復までが期待できるた･･･
- 癌の原発を温めた結果2025年12月30日佐沙木彩乃オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･めていますが原稿やバイトの仕事で毎日はやっておらず…気が向いたらって状態で。ただ触ると痛かったシコリはだいぶ痛みが緩和してます。生姜湿布をやってか･･･
- 夫の性癖がエスカレートするホントの理由2025年11月25日クノタチホオフィシャルブログ「恋学・性学研究室」Powered by Ameba･･･丈夫だよ♡でもいつも頑張ってくれてありがとう♡って言葉をかけてあげる事。その２つです。 それだけで恐らくストレスは緩和すると思います。 という事･･･
- 【お知らせ】明日12/19(木)20時~NHK「バリバラ」に出演します!クリスマスレシピ特集2024年12月18日山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Ameba･･･からセーフっていうアドバイスをもらって。 実際これつけるだけで向こうも自分の意見を聞いてもらえると思うからか事態が緩和したり、自分も冷静になれるな･･･
- 【れんこんレシピ】購入品続々到着!!早速使ってみた♡と豚肉の甘カレー炒め2022年09月07日AYAオフィシャルブログ「AYAの料理とお子様ランチにかける日々」Powered by Ameba･･･えちゃった。でも布ナプキン本当によかった(下からポカポカしてくるし、経血タイミングをコントロールできるし、生理痛も緩和されるし)、この際布ナプキン･･･
- ◯◯◯のおかげで、夫婦喧嘩がなくなった!2022年05月26日すがわらえりオフィシャルブログ「晴耕雨読な暮らし」Powered by Ameba･･･2人で見たことない癒され顔になってました。なんせハーブには、リラックス効果だけでなく種類によって生理痛やイライラを緩和するハーブ(=レモンバーム･･･
- ハワイに行く前に2022年05月21日キャシー中島オフィシャルブログ「キャシーマムのパワフル日記」Powered by Ameba･･･準備が終わりました。後は空港で他に漏れがないかチェックをします。今までのように気軽に行けなくなったハワイ❗️もっと緩和されるようになると良いですね･･･
- ゆるい巻き髪ダウンスタイル2021年01月14日kazumi Official Blog「 tsumugu 」･･･にくくしたいからヘアアイロンは美容院オススメのヘアビューロンを。巻く時にほんの少し毛先にオイルをつけるとパサつきが緩和されてツヤツヤに。最近2本目･･･
- 馬込霊園アクセス通路は9月からご利用いただけます。2019年06月20日石川りょうオフィシャルブログ「Yes, Ryo Can!」Powered by Ameba･･･霊園アクセス通路とは、金杉台団地方面から馬込霊園に通じる道路です。お盆やお彼岸などの墓参集中時に生じる船取線の渋滞緩和のために設置された道路です。･･･
