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- 筋トレ️~ポジティブとネガティブ~2020年02月12日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ポジティブ(コンセントリック)、下げる状態がネガティブ(エキセントリック)と呼ばれています。..〇「ポジティブ」・筋肉繊維が収縮されながら力を発揮・・・
- 常識は変わる 6ヶ月の壁がなくなるセルフケアと理論2019年04月28日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・、 とっても簡単な技術 逆ストレッチ! 開脚などにも応用ができます。 可動域を増やすには 筋肉をゆるめていくだけ 筋肉繊維 筋膜繊維をひっぱって ・・・
- リフレッシュ2019年01月31日NJKFキックボクサー MOMOTAROオフィシャルブログ Powered by Ameba昨日の首相撲中に筋肉繊維がブチブチ切れてる感じがしたので、今日は好きな物たくさん食べてリフレッシュ。これで明日はさらに頑張れそう。明日のトレーニングは確・・・
- 【トレーニングを始める前に知ってほしい5つのポイント】2019年01月14日Annaオフィシャルブログ「心と身体の#自宅トレーニング anna san san☀」 Powered by Ameba・・・う為、目的に合わせて違いを理解した上で行います。「筋トレ」は筋肉に日々の生活以上の負荷、重度の負荷をかけることで、筋肉繊維が損傷、修復を繰り返し筋・・・
- 生命とは何か? 死とは何か?2018年12月28日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・ 今までだれも 提案 提言したことのない 抹消循環なのです。 世の中の マッサージや リンパドレナージュ では 筋肉繊維を潰して筋肉内の血液を流・・・
- ジム日記~ポジティブとネガティブ~2018年09月24日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・態がポジティブ(コンセントリック)、下げる状態がネガティブ(エキセントリック)と呼ばれています。〇「ポジティブ」・筋肉繊維が収縮されながら力を発揮・・・
- 年齢詐称に言及2018年01月27日斎藤陽介オフィシャルブログ「よーすけダイアリー」by Amebaこんにちは! 前回のブログはこちら→「黒人選手はなんであんなに筋肉が付くの?」 外人選手との差に筋肉繊維の違いが あります。 DNA的に競えない部・・・
- 黒人選手はなんであんなに筋肉付くの?2018年01月26日斎藤陽介オフィシャルブログ「よーすけダイアリー」by Ameba・・・のに向いています。 ( ヤフー知恵袋より)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー そもそも筋肉繊維が違うんだ。 諸説ありま・・・
- 似合うからだづくり2017年11月20日山口絵里加オフィシャルブログ Sexy and beauty body making 「美コア」Powered by Ameba【細く筋肉繊維を引き締め私服やドレスがより似合う方法】スポーツトレーナーをやっていたときは人のコンディションを整えていることがメインで10キロ太っていた・・・
- 夏って夏って肉祭り2017年08月29日Pottyaオフィシャルブログ「ポ・ポ・ポ・ポッチャ♥」Powered by Ameba・・・、よだれかけの準備をお願いします!肉肉シアター開幕です。3210明日は肉を食べたい!全身バキバキの筋肉痛です。体の筋肉繊維がぶち壊れて、体がまた新・・・