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豊平川、河川敷競歩、心地良し☆2017年05月13日上田雅利オフィシャルブログ 「Martintonの日々」Powered by Ameba明日は札幌♪“ニトリ文化ホール"でのコンサートです☆ スキーツアーを経てTHE ALWAYSに加入(1989年春)した頃な話。レコーディング途・・・
あまり芳しくない膝具合に、テーピングスパッツ使用(二度目)。2017年05月12日上田雅利オフィシャルブログ 「Martintonの日々」Powered by Ameba知らぬ間な使い過ぎか?スタジオ後の歩き程度で、弱膝の嘆き有り。予定競歩に出る為、散髪後の帰り道で、一度目うす味だったテーピングスパッツに、再度頼る事に。・・・
GW最終日にも関わらず、昨夜“六本木アビーロード"へのご来場、ありがとう☆2017年05月08日上田雅利オフィシャルブログ 「Martintonの日々」Powered by Ameba・・・下ろしたものです。 前日夕刻の、突然事(伊豆田洋之やむを得ず欠席)に★あらゆる事態の想定想像が、頭の中を駆け巡り。競歩時間も携帯片手に複雑な汗。幸・・・
体重公開しよう♡1.5キロ痩せました。2017年05月05日女性プロデューサー向井ゆきオフィシャルブログ「美心伝心」Powered by Ameba・・・\n \r\n \r\nなんか身体がだるくて\r\n \r\n10分くらいしか走れなく…\r\n \r\n途中から競歩にした!笑\r\n \r\n・・・
良き天気に良き事柄2017年04月28日moana official blog「人生は、思い通りにいきません。だけど、思う通りにしかなりません。」Powered by Ameba・・・てきました(*゜Д゜*) そしたらあたしのコーチのもっちーと繋がってるとゆー人や昨日のアスリート交流会で知り合えた競歩世界記録保持者の鈴木選手もマ・・・
明日(4月29日)は、“岩手県民会館"でのコンサートです☆2017年04月28日上田雅利オフィシャルブログ 「Martintonの日々」Powered by Ameba高松公園へ夜桜競歩♪ 満開の盛岡に間に合いました♪途中、親しみ感じる名前(小学校・商店街・公民館)を発見☆ まさとし
会場への行き方2017年04月27日【はるのまい】オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・まま直進ひとつ目の十字路、左角が会場となる武蔵野公会堂です。東京都武蔵野市吉祥寺南町1-6-22 普通に歩いて3分競歩で1分半全力疾走で40秒(※・・・
いぇーーい!ここあ!2017年04月23日AKAGIDANオフィシャルブログ「ぐんま観光特使 群馬のご当地アイドルAKAGIDAN」Powered by Ameba・・・??でっかいハードルとび越える?んだけど、ハードルとび越えた下に水が溜まってて、びちょびちょになるやつ!!あとは、競歩だよ!競歩は、男女一緒にやっ・・・
スタジオ隠り日♪2017年04月21日上田雅利オフィシャルブログ 「Martintonの日々」Powered by Ameba・・・。何が楽しかったかは、覚えていませんが、よくその形に頼っとりまいた。今思えば、それなりに回り迷惑だったはず。 今夜競歩の行く手に、まさしく若者三人・・・
運動と野菜と果物とチョコ~2017年04月21日AUN J クラシック・オーケストラ オフィシャルブログ Powered by Ameba\r\n駆け足や競歩の時、脚の前面の筋肉を使うより\r\n後ろの筋肉を意識した方が速い気がする!という事に気付いた\r\nちょこっと運動してお水飲んでち・・・















