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- 【目標は超人レベル】2018年03月30日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba更なる進化を求めてトレーニング。身体を整えた後は立甲、立甲をしながら前鋸筋を鍛えるためのトレーニングなど、山川マネージャーによるトレーニング指導が始まり・・・
- 雨ならトレーニング2023年05月08日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba・・・ワットと邪魔してくるテニスプロyoutube.comチカミくんもなんだかんだずっとジムにいます。相変わらず肩甲骨の立甲がエグい!そのまま昼メシに雪・・・
- 甲子園、二日目第二試合です2022年08月18日伊藤みゆきオフィシャルブログ「晴れやかのミカタ」Powered by Ameba外野の向こうに雲がわき立つ甲子園 2日目は朝から 第二試合、星稜VS愛工大名電 1回裏の愛工大名電、いきなりヒット→死球→ヒットで満塁 愛工・・・
- 【肩こり、首こりの悩みはヨガで解決】2017年09月23日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・って、肩こりや首こりに影響している筋肉への負担を軽減します。また鷲の顔のポーズをすると、前鋸筋が優位に働いていれば立甲がしやすい状態になります。そ・・・
- パーソナルトレーニング2017年02月04日永里優季オフィシャルブログ「Über der Spitze」Powered by Ameba・・・\r\n \r\n \r\nこの映像の中に、肩甲骨が羽みたいになってる映像がありますが、この名前は立つ甲とかいて「立甲(りっこう)」と言います。\・・・
- ダンサーの黒田なつ子さんトレーニング2014年12月18日JARTA代表 中野崇オフィシャルブログ「和して同ぜす」Powered by Ameba・・・当然身体はとても柔らかいのですが、動く中で少し気になるところがあるとのことで、その部分を改善させていただきました。立甲ぐらいは当然のように出来まし・・・
- 初心忘れるべからず2016年11月19日がっきーオフィシャルブログ「がっきーの漢道日記」Powered by Ameba初代番長から始まり番長2、そしてサラ番オイラが愛してやまない機種。最近は、やれ凱旋だハーデスだってがむしゃらに夢を追いかけてたけどオイラ元々はそんなヒキ・・・
- 【肩から全身をやわらかくする方法】 ~肩甲骨編~2017年12月20日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・るにはどうしたらいいのか。 このことについて、肩甲骨の動きを改善していくワークをご紹介します。 ~肩甲骨を立てる立甲ワーク~ 1、「前にならえ」・・・
- 【立甲ナースの全力心肺蘇生】2017年12月21日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・デビューしたナースハウスのメンバーが、身体のメンテナンスを受けてからスタジオレッスンにさんがされました。レッスンで立甲が出来たので、その効果を実感・・・
- はじめて1日目…剥がすのなかなか難しい…#パーソナルトレーニング#肩甲骨はがし#立甲...2017年08月09日水崎綾女オフィシャルブログ「ミサキノアヤメ」Powered by Amebaはじめて1日目…剥がすのなかなか難しい…😂💦😂💦 #パーソナルトレーニング #肩甲骨はがし #立甲 #training #fitness・・・