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明日夜 11/21(木)【筋肉コリほぐしボールストレッチ】オンラインマヨササイズ2024年11月20日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･凝り固まった筋肉を、ボールを使ってゴリゴリほぐしていきます!!こちらのストレッチでは、『テニスボール』を使います。硬式テニスボールなので硬めです。･･･- 明日夜 10/31(木)【筋肉コリほぐしボールストレッチ】オンラインマヨササイズ2024年10月30日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･凝り固まった筋肉を、ボールを使ってゴリゴリほぐしていきます!!こちらのストレッチでは、『テニスボール』を使います。硬式テニスボールなので硬めです。･･･
- 明日夜 10/3(木)【筋肉コリほぐしボールストレッチ】オンラインマヨササイズ2024年10月02日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･凝り固まった筋肉を、ボールを使ってゴリゴリほぐしていきます!!こちらのストレッチでは、『テニスボール』を使います。硬式テニスボールなので硬めです。･･･
- 第５１回全日本医師テニス宮城大会 参加2024年09月25日宮沢たかひと Powered by Ameba･･･のシングルスに初めて参加しました。http://nichiitennis.my.coocan.jp/ 私は学生時代硬式テニス部に所属し、ほとんどの･･･
- 明日夜 8/29(木)【筋肉コリほぐしボールストレッチ】オンラインマヨササイズ2024年08月28日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･凝り固まった筋肉を、ボールを使ってゴリゴリほぐしていきます!!こちらのストレッチでは、『テニスボール』を使います。硬式テニスボールなので硬めです。･･･
- 橿原市長に国民スポーツ大会の硬式テニス会場のお願いに行きました。2024年08月27日奈良県議会議員 井岡正徳 オフィシャルブログ「明るく、元気に毎日がんばってます。」Powered by Ameba昨日、橿原市長に国民スポーツ大会硬式テニスを橿原市でお願いと要望に行ってきました。橿原市テニス協会から木田会長と加藤役員奈良県テニス協会から松村会長と小･･･
- テニスボールリフティング2024年08月09日PLAYESTオフィシャルブログ「one's life time」Powered by Ameba･･･ィングが、簡単になって来たら是非、テニスボールリフティングやって下さいね。LEZAX(レザックス) VIGORS 硬式テニスボール 2P VSTN･･･
- 明日朝 7/28(日)【筋肉コリほぐしボールストレッチ】オンラインマヨササイズ2024年07月27日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･凝り固まった筋肉を、ボールを使ってゴリゴリほぐしていきます!!こちらのストレッチでは、『テニスボール』を使います。硬式テニスボールなので硬めです。･･･
- 明日夜 6/27(木)【筋肉コリほぐしボールストレッチ】オンラインマヨササイズ2024年06月26日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･凝り固まった筋肉を、ボールを使ってゴリゴリほぐしていきます!!こちらのストレッチでは、『テニスボール』を使います。硬式テニスボールなので硬めです。･･･
- 明日朝 6/1(土)【筋肉コリほぐしボールストレッチ】オンラインマヨササイズ2024年05月31日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･凝り固まった筋肉を、ボールを使ってゴリゴリほぐしていきます!!こちらのストレッチでは、『テニスボール』を使います。硬式テニスボールなので硬めです。･･･
