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【今日の幸トレ】動的瞑想をしてみよう2023年11月08日大田亜侑オフィシャルブログ「魂を解放して自分らしく生きる」Powered by Ameba･･･います。 ただ、静かに座って瞑想する時間がとれないという人も多いので 今日お勧めしたいのは動的瞑想です 動的瞑想とは何かに没頭して 他のこ･･･- 新春瞑想&開運ベジ料理と手作りコスメWSを開きます2018年12月19日くまがいももオフィシャルブログ「さくやこの花ももの花」Powered by Ameba･･･トースターで焼こう!エナジーバーは焼きもしないよ!15:30-17:30 瞑想WS１・瞑想のためのヨーガ ・知性編瞑想とは何か、瞑想する人とは、そ･･･
- 【動画】視点の転換で大切な3つのこと2020年03月31日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba･･･ご覧くださいませ ちなみに明日から毎朝7時に瞑想20分がスタートしますよ‼︎ 是非ご一緒に →マインドフルネス瞑想とは何?脳と心の関係 ･･･
