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YUKIのブロッグ982019年02月22日MADKIDオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･もパンパンのスケジュールでしたが、とても充実してました!そのスケジュールの中 睡眠について色々調べてたんですけど、睡眠負債 って怖いですね、、、笑･･･- 「ふるさと納税」のあるべき姿とは?!~石田総務大臣の知識と人柄、草津町長のシャープな頭脳に感銘!2019年02月21日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」Powered by Ameba２０１９年２月２１日 １８時。少し早めに高崎の自宅に帰還。「睡眠負債」を軽減するための仮眠を取る前に、ブログを更新してしまおう。 今日は、終日、前橋市内･･･
- 「コトの顛末(てんまつ)」2019年02月19日札幌市議会議員 小竹ともこ オフィシャルブログ Powered by Amebaその「事件」…が起きて先週の一週間は多忙を極める中で、ただでさえ「睡眠負債」が多い私がさらに眠れなくなり、心は弱り、心身ともに正にサンドバック状態になっ･･･
- 午前３時のブログ~選挙に勝つために必要なのは元気と体力!!2019年02月08日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」Powered by Ameba･･･３ 間もなく午前３時。帰宅して、しばらくソファーで休んでいたら、そのまま意識を失った。気がつくと午前２時。明らかに睡眠負債のせいだ。(ふう) 気合･･･
- 最後はどんな形でも知事選候補者として必ず党本部の推薦を得られると確信する理由たち2019年02月07日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」Powered by Ameba２０１９年２月７日 朝。睡眠不足の身体に温かい紅茶を注ぎ込んだ。この睡眠負債は、今晩、解消する。 昨日の夕方。弁護士と会った。あの卑怯な「ネガキャン・オ･･･
- 炎天下の過酷な知事選を戦い抜くために不可欠な「体力」と「声力」を鍛える日々2019年01月03日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」Powered by Ameba･･･の瞑想&座禅(?)は、今日で終わり。明日から「本格的な戦い」が始まる。６日間続けて、十分な睡眠をとった。「睡眠負債」はかなり解消された。･･･
- 健康管理の事。スマートウォッチとスマート体重計。2018年12月21日Farmer's KEIKO オフィシャルブログ「Farmer's KEIKO 農家の台所」Powered by Ameba･･･まに寝ている時間を測定するんですよ。自分ではちゃんと８時間寝たつもりが、実は５時間しか寝られてないとかわかると、「睡眠負債」っていって睡眠不足が蓄･･･
- 朝日新聞政治資金取材班(宮野拓也記者)からの「政治団体への寄付金」に関する問い合わせ:その１2018年11月28日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」Powered by Ameba･･･事実関係を把握した。次回のブログ(その２)で、きちっと経緯を説明したい。追伸:ダメだ、睡魔の攻撃が激しい。今晩は「睡眠負債」を軽減するために、(腹･･･
- お兄ちゃんと弟の寝相♡2018年11月09日魚住咲恵オフィシャルブログ「元気いっぱい 日まわりblog」Powered by Ameba･･･w 朝が来るまで、そうやって何度か起こされるのですが人間って慣れるから、すごい。そして寝息サラウンドのお部屋で、睡眠負債を貯めに貯めこんだことも･･･
- 上質な睡眠について考えよう2018年10月20日松本志のぶオフィシャルブログ「Heart Warming･･･」Powered by Ameba･･･したら、適切な時間帯に質の高い睡眠を取らないと免疫力が下がる!とご注意を受けました。 最近、睡眠不足の蓄積による「睡眠負債」という言葉も、ニュース･･･
