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群馬県「湯けむりフォーラム２０２２」が草津温泉で開催!~２日間のプログラムを全力で駆け抜ける!!2022年12月16日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」･･･する「湯けむりフォーラム２０２２」の初日。２日間のフォーラムの準備に忙殺され、昨日も今日もブログが書けなかった。 睡眠負債を軽減するため、何もせず･･･- 幸せな重みっ♩♩♩2021年08月17日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･策用品 不眠 睡眠改善 集中力アップ 勉強 ホワイトノイズ ホワイトノイズマシン 騒音 雑音 防音 遮音 耳鳴り 睡眠負債 プレゼント ギフト テ･･･
- 春夏に着用するのが好き『GU』ジョガー/眠りが浅い件♡2023年06月18日nakkoo official blog Powered by Ameba･･･場8,500円 選べるピローミスト (30ml)×2本セット☆メール便可 ( 睡眠 安眠 対策 予防 快眠グッズ 睡眠負債 睡眠不足 寝つき ぐっ･･･
- 兄弟育児の難しさ2021年09月15日光上せあらオフィシャルブログ「ここから歩いてく」 Powered by Ameba･･･策用品 不眠 睡眠改善 集中力アップ 勉強 ホワイトノイズ ホワイトノイズマシン 騒音 雑音 防音 遮音 耳鳴り 睡眠負債 プレゼント ギフト テ･･･
- ヨガの最後は眠らない方がいい2019年08月03日小林麻利子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･うのは、ヨガをやったからというより、眠ることができたから、というだけです。むしろそれは、毎日少しずつ蓄積していた、睡眠負債がある証拠でもありますし･･･
- 「安倍長期安定政権」を望むからこその苦言:その２~TBS「ひるおび」の出演で気になった２つのこと2017年07月09日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」Powered by Ameba･･･た憶えがあるが、自民党クールジャパン戦略推進特命委員長として、時々、中国の人気TVドラマをチェックしている。これも睡眠負債を増やしている原因の１つ･･･
- 年始のブログ徒然草:その２~映画「鬼滅の刃」歴代最高興収達成で思い出した某BS番組での失敗談②2021年01月04日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」Powered by Ameba･･･るためにも、錆びれてしまった英語力(もともと大したことないけど)を鍛え直すためにも、スゴく役に立っている。問題は、睡眠負債が解消出来ないことだ。(･･･
- 若い友人夫妻と久々のリアル会食~人間はバーチャルだけで生きられないことを改めて痛感した１日。2020年10月24日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」Powered by Ameba･･･２３時過ぎ。高崎の自宅にいる。気力を振り絞って、パソコンの電源を入れた。 激しく眠い。右肩と右腕も痛む。今晩こそ、睡眠負債を減らそうと決意。寝る前･･･
- 県の１週間の最新データでも、ワクチン２回接種済みで感染した人は全体の３%~年代別でも変わらぬ傾向2021年08月22日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」･･･、ぜひとも、感染対策の徹底と早期のワクチン接種をお願いしたい。 さあ、早めに運動して、お風呂に入る。明日からは、「睡眠負債解消週間(?)」が始まる･･･
- 明日(２２日)の「直滑降ストリーム」で赤羽一嘉国土交通大臣と対談~２日連続で現職閣僚が登場。2020年10月21日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」Powered by Ameba･･･かい豆乳(特濃)を飲んだ。珍しく、かなり疲れている。念のために体温を測ってみたが正常。ふうむ。どう考えても、原因は睡眠負債だ。今晩は午前２時前に寝･･･
