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福山雅治からの、影分身(笑)2025年12月15日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･回(笑)レッグロワリング、サイドブリッジ(汗)、ワンハンドロウ、ヘックスバー・スクワット、からの、ベンチプレスだ。睡眠時間は6時間。フラックス六本･･･- ★ なぜ女性は長生きなのか ──生殖エネルギーの“出口"と老化メカニズムから考える仮説2025年12月15日岩本麻奈 オフィシャルブログ 『はだぢから開発室・分室』 Powered by Ameba･･･私はそこに異論を唱えるつもりはない。 だが同時に、臨床の現場に立つ者として、もう一つの問いが立ち上がる。日本女性の睡眠は世界でも不足が目立つ。それ･･･
- リオでの共同生活2025年12月15日五十嵐 恭雄オフィシャルブログ「My life is my message」Powered by Ameba100カ国旅した男の旅おすすめグッズ 【楽天1位 3冠】【睡眠栄養指導士 監修】遮光率99,99% アイマスク 安眠 遮光 立体 睡眠 3d 低反発 シ･･･
- 父さんと「べらぼう」2025年12月15日クミコ オフィシャルブログ ~だって人生は片道切符~ powered by Ameba･･･ご飯をたくさん召し上がりましたと言う。ええっ、と驚き部屋に入ると、父が車椅子に座っている。時計が逆戻りしたような。睡眠導入剤を減らしたことで、目が･･･
- 書籍「スマホを手放せない子どもたち」2025年12月14日赤平大オフィシャルブログ「赤平大のありがとうございます」Powered by Ameba･･･から、すぐに達成感や報酬が得られるゲームや動画に夢中になりやすく、依存のリスクが高いと指摘されています。その結果、睡眠障害、体力低下だけでなく、学･･･
- 神経質の人の隠し持った「余裕」とは?2025年12月14日さとうみつろうオフィシャルブログ「笑えるスピリチュアル」Powered by Ameba･･･、覚えておこう。余裕があるから、神経質に「なれている」っていうことを。余裕が無いと、神経質にすらなれない。食事も、睡眠も、恋人選びも、仕事選びも、･･･
- 「湯けむりフォーラム2025」は、大成功のうちに閉幕!~全ての関係者に心から感謝!!2025年12月14日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」･･･は、次回のブログで詳述する。 明日(月)も、午前、午後と政務や公務が入っている。午後からは上京する予定だ。しっかり睡眠時間を確保しておかねばならな･･･
- 海外はどうしてるんだろ?2025年12月14日えりオフィシャルブログ「映えない日常」Powered by Ameba･･･り!!!!赤ちゃんのときから別にしておけばよかった。。。一緒だとすぐ寝たし添い乳してたからなぁ。わたし寝つき悪いし睡眠浅いしかなり睡眠には神経質。･･･
- センスのかたまりしかないLEGO2025年12月14日桜井奈々オフィシャルブログ「NANA色ゆめ日記」~発達障害児とのゆかいな日々~Powered by Ameba･･･ォーマー 22-25cm レディース 秋冬 秋用 冬用 真冬 冷え対策 発熱 保温 つま先 防寒 ぐっすり 快眠 睡眠 ギフト プレゼント 全3色･･･
- ピカピカの気持ちに2025年12月14日仲井ひとみオフィシャルブログ「Hitomi's 美ママブログ@京都」Powered by Ameba･･･eラリュバンローズ 仲井ひとみです。ピッカピカのネイル✨✨一昨日のお昼にまさかの足の指の骨折。ただでさえこのところ睡眠不足で、休みがなかなか取れな･･･
