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【月曜の朝、体が重いのは「新月前」だから】2026年02月16日穴口恵子オフィシャルブログ「穴口恵子のスピリアルライフ」Powered by Ameba･･･ちたあなたへ、 おはようございます☀️スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。月曜日の朝。 ・なぜか体がだるい・眠気が取れない・やる気が出ないそ･･･- 禁酒5日目に感じた意外な身体の変化。2026年02月16日ヒデ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･してるくうさん。そういえば禁酒5日目。ノンアルコールが美味いと思うようになってきたかも。あと、身体に大きな変化が。眠気が前より増えた気がする。早い･･･
- スタンフォード大学教授による「眠気を"一瞬"で取る方法」たったこれだけで2026年02月15日山崎拓巳の「凄いことは アッサリ 起きる」ブログスタンフォード大学教授による 眠気を"一瞬"で取る方法 ①:顎を上げ天井を見る②:10~15秒キープ たったこれだけで眠気が取れ･･･
- 『清掃活動ボランティアッ‼️』。2026年02月15日真壁刀義オフィシャルブログ「スイーツ真壁刀義の甘ったれんじゃねぇ!」Powered by Ameba･･･😭💦寂しいモンだ。河田社長御夫妻 Thank youでぇすッ😊‼️ほんで帰宅の途に着いた俺様は・・・眠いが、眠気と戦っていたッ😪💤てな訳･･･
- ハッピーバレンタイン!2026年02月14日西口有香オフィシャルブログ「うさぎにまみれた華麗な生活」Powered by Amebaどうにも眠気に耐えきれず、寝落ちしていました。西口有香です、こんばんわかやま。 今日バレンタインデーだったんですね……なんか……昨日バレンタインの催事に･･･
- 【一宮市青少年健全育成推進大会】子供の元気と笑顔を守る食事と睡眠2026年02月14日管理栄養士 篠原絵里佳オフィシャルブログ「食事と眠りで永遠に美しく」Powered by Ameba･･･ざいました テーマはこどもの元気と笑顔を守る食事と睡眠の話し~しっかり食べて、ぐっすり眠る意義とは~ 丁度、午後の眠気が生じる時間帯にも関わらず、･･･
- 勉強になるCDやYouTube2026年02月13日ぎん太の母オフィシャルブログ「賢さ控えめ開成ボーイぎん太と家族の暮らし」Powered by Ameba･･･き)Amazon(アマゾン)Amazon(アマゾン)で詳細を見る 楽天市場で詳細を見る でもカルタの音声はちょっと眠気を誘ってきます…。逆に元気が･･･
- 気づけば1時間…2026年02月13日吉本新喜劇❤️高橋靖子オフィシャルブログ「トト、ごはん食べる?」Powered by Ameba･･･ついついお手々を触ってしまう「あんまりお手々を触るにゃ」「眠い~」そして…早めにごはんを食べ終えた後…私にも急激に眠気が来て…気づけば…１時間程う･･･
- 「一粒万倍日」「神吉日」「大明日」…「人生のたてなおし」がスタートするとき!2026年02月13日田宮陽子オフィシャルブログ「晴れになっても 雨になっても 光あふれる女性でいよう!」Powered by Ameba･･･ともにデトックス期だったかもしれません。 風邪なのか、ウイルスなのか浄化のような出来事が起きたり…心の揺さぶり、眠気やだるさ、 「これからどうな･･･
- 娘がパパん家の、泣いたり笑ったりな一人の夜2026年02月12日クロオフィシャルブログPowered by Ameba･･･ミレスにいる方がマシだったり。やっぱり血糖値の乱高下が激しいのか生理終わりもあいまると、ファミレスとかでも抗えない眠気に襲われて、ウトウト少しして･･･
