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diet29 / ダイエット中の外食問題2023年02月07日yukoオフィシャルブログ「Yuko's Fashion Diary」Powered by Ameba･･･覧頂…ameblo.jpダイエット29日目体重ー4.4kg体脂肪率ー5.5%外食も楽しみつつ食事も管理してるので生理前、生理中の体重変動が大きく･･･- スタバの、プラントベースが美味しすぎた!!2023年02月07日近藤あやオフィシャルブログ「四次元ポケット」Powered by Ameba･･･肉も、卵も、動物性を一切使ってないのモスバーガーのプラントベースのバーガーは食べたんだけど、スタバは初めて!!!!生理前ということで、ガッツきたい･･･
- トレンドシルエットのケープコーデ/⚫︎⚫︎でおでこが光った!2023年02月06日yonnieオフィシャルブログ「**おしゃれもキレイも。欲ばりワーママ宣言**」Powered by Ameba･･･いうこと。ベースメイクは変えていないのにつやんとツヤめく。憎き花粉もじわじわきているこの時期、さらに、揺らぎやすい生理前だというのに…!思い当たる･･･
- 絵本の楽しみ方☆2023年02月06日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･布団あったかくして、パジャマも暑いとさっちゃん汗かいていてめっちゃむず~今日は2の部屋も片付けられたし最強な日だ。生理前の頭痛はあれど。クロ布団乾･･･
- diet 27 / ダイエット中の救世主2023年02月05日yukoオフィシャルブログ「Yuko's Fashion Diary」Powered by Ameba･･･g体脂肪率 －4.6%昨日は完全にOFF!と思ってたけど食べすぎてしまったので夜お家でバイク漕ぎました😂それでも生理前だから浮腫むし身体に溜め込･･･
- diet26 / 凹んだ日2023年02月04日yukoオフィシャルブログ「Yuko's Fashion Diary」Powered by Ameba･･･ポンカン2つ間食 柿ピー１袋、みたらし団子２粒、豆、ハイカカオ板チョコ1/3、なつめチップ１袋すんごい疲れたから?生理前だから?間食かなり多め。無･･･
- February∗ ︎*゜2023年02月03日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･ていたこの「okuru」というアプリで作って(あの「みてね」系列よ)(笑)FunnyCuuuute今日は朝から例の生理前頭痛。あれ最近は生理後だけ･･･
- 今年のダイエット目標を立てました の巻2023年01月28日佐々木かいオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･が目指すのは太りにくい身体作りです!!)①体脂肪率を20%ジャストにする②体重を3kg減らす(53~2kg目標)③生理前の爆食を阻止する術を身に付･･･
- 楽天 ROOM OF THE YEAR本当にありがとうございました!!2023年01月27日makiオフィシャルブログ「hebelian life~こどもと暮らし~」Powered by Ameba･･･にコスパが良いと思ってます。 シートマスクは毎日欠かせないしスキンケアは外資系の攻めスキンケアも好きです! が、生理前の敏感な時にはオルナはやっ･･･
- ずり這いですばーい2023年01月23日とんこっちゃん・ふじ子オフィシャルブログ「合言葉はみんなで一緒におかわり」Powered by Ameba･･･笑顔で行ったのでよかろうここ1ヶ月面会のお泊まりもなく(今後もほぼ無いけど)完全ワンオペ+働いて休めてなかったのと生理前で電池切れちゃったかなどっ･･･
