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お昼2025年12月22日桂文枝オフィシャルブログ「トビウオの夢」Powered by Amebaお昼に胡桃パン食べましたくるみん初めて食べました胡桃は生活習慣病の予防腸内環境の改善睡眠の質の向上似合いそうでただし高カロリーなので食べすぎないようにと・・・
冬至に向けてイライラ・落ち込み・不調を消し去る「お氣楽メソッド」2025年12月18日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba・・・女性は右手が下。 男性は左手が下。 これをすると、「氣のつまり」=氣づまりが解消し、 高血圧・糖尿病といった生活習慣病から 腰痛・ひざ痛、 ・・・
ダイエット中でも食べてほしいご飯(米飯)の量 太る量と痩せる量の矛盾2023年06月30日茨木くみ子のオフィシャルブログ「ノンオイルノンバターで作る、体に優しいふとらないお料理」Powered by Ameba・・・場合は、おかずやおやつを一度振り返ってみてください。ご飯の量は減らさずにおかずやおやつを見直すほうが、太りにくく、生活習慣病にもなりにくいです。く・・・
美味しく続ける美容ルーティン♡FOODOLOGYのゼリー&サプリを本音レビュー!【提供あり】2025年07月16日michikaオフィシャルブログ「michika's diary」Powered by Ameba・・・ることも。食後に眠くなるのは、実はこの血糖値の乱高下のせい💤仕事のパフォーマンスが落ちる!さいあく!④ 将来的な生活習慣病のリスク急激な血糖値の・・・
その甘さ大丈夫⁉︎控えた方がいい甘味料2023年03月08日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・め、ツヤを出し、味にまろやかさを出すなど色々な効果があります。ただ、摂り方によっては血管を傷つけ、肥満や糖尿病など生活習慣病の原因になります。⚠️・・・
ヴァレンタインデー&ご報告2024年02月13日真行寺君枝オフィシャルブログ「美学」Powered by Ameba・・・作用でアレルギー症状を緩和したり、脳卒中や心臓病のリスクを軽減します。また血管を広げるので、動脈硬化や高血圧などの生活習慣病の予防にも有効です。そ・・・
スーパー発酵食品「酒粕」便利な活用法2025年12月10日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・ようなまろやかな食感も楽しめて、体が温まります。🩵酒粕の栄養素と効果主な効果は腸内環境や冷え性の改善、美肌効果、生活習慣病の予防です。酒粕は発酵・・・
ダイエット中でも安心「バターオイル不使用の洋梨タルト」米粉・小麦粉どちらでもOK2023年09月22日茨木くみ子のオフィシャルブログ「ノンオイルノンバターで作る、体に優しいふとらないお料理」Powered by Amebaこんにちは 今日は旬の洋梨を使い、ダイエット中・糖尿病や高脂血症なの生活習慣病の気になる方でも安心して食べていただける「洋梨のタルト」をご紹介させていた・・・
大好きな"梅昆布茶"粉末を使って、簡単お手軽おにぎり(*´ω`*)♬‼︎2023年11月16日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba・・・する)、カリウム(むくみ予防)、葉酸(貧血や動脈硬化などを防ぐ効果がある)、食物繊維(便秘解消)、α-リノレン酸(生活習慣病の予防)、ロスマリン酸・・・
応援してくださってるファンの皆様へご報告です。2018年01月17日こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba・・・と私は「1型糖尿病」と言う10万人に1~3人と言う病気を発症してしまいました。 先に誤解の無いように申し上げますが生活習慣病でなった訳ではありませ・・・

















