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- 大好きな"梅昆布茶"粉末を使って、簡単お手軽おにぎり(*´ω`*)♬‼︎2023年11月16日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba・・・する)、カリウム(むくみ予防)、葉酸(貧血や動脈硬化などを防ぐ効果がある)、食物繊維(便秘解消)、α-リノレン酸(生活習慣病の予防)、ロスマリン酸・・・
- ご飯のお供にもおにぎりの具にもピッタリ♬(*⁰▿⁰*)‼︎保存可能な激ウマ常備菜♡❤︎2023年07月24日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba・・・する)、カリウム(むくみ予防)、葉酸(貧血や動脈硬化などを防ぐ効果がある)、食物繊維(便秘解消)、α-リノレン酸(生活習慣病の予防)、ロスマリン酸・・・
- やっぱりスゴい!多くの病気を治す「ハーバード式・野菜スープ」2022年11月12日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba・・・コなど)が作り出した天然の成分で、 病気を予防する機能を持っています。がん、糖尿病、肝臓病、脳卒中や心筋梗塞などの生活習慣病の大部分は、 間違った・・・
- 夏のお勧めです。保健師らしく。2021年07月27日茨木くみ子のオフィシャルブログ「ノンオイルノンバターで作る、体に優しいふとらないお料理」Powered by Ameba・・・は熱中症のほかに血栓症(脳梗塞や心筋梗塞、肺塞栓症)の起こりやすい季節です。脱水からの脳梗塞・心筋梗塞は、高齢者や生活習慣病の人だけでなく、健康な・・・
- 大好評♡きのこ照り焼きソースハンバーグ*酵素玄米作ったよ2021年07月21日SaKi オフィシャルブログ「SaKi's Kitchen ワンランクアップおうちごはん」Powered by Ameba・・・起こして褐色してくこのメラノイジンが色を変化させてて抗菌作用もあって玄米を長持ちさせてくれる=強い抗酸化作用があり生活習慣病予防に効果的らしいです・・・
- 老化予防に役立つ食材3選2021年05月20日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・ 「慢性炎症」とはなにか?どのように防ぐのか?予防に役立つ食べ物3選 をお伝えします! 食事で老化を予防したい方、生活習慣病に気を付けたい方は特に・・・
- 「青い嵐」のウェイブスペルの特性|性格・行動の特徴とは2019年06月19日マヤ暦|マヤ暦占星術®︎「MASAYUKIのオフィシャルブログ」Powered by Ameba・・・つけることが大切。食事をするときは、腹8分目というよりも、7分目あたりを意識するとことで暴飲暴食を避ければ、肥満や生活習慣病も防げるはずです。また・・・
- 「ま ご わ や さ し い」♪2019年01月23日デヴィ夫人オフィシャルブログ「デヴィの独り言 独断と偏見」by Ameba・・・やさい (野菜類)さ=さかな (魚類)し=しいたけ (きのこ類)い=いも (いも類) これらを取り入れることで、 生活習慣病予防、 コレステロール・・・
- おひとり様の食事事情2024年04月19日松居一代オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・し体は正直ですすべてに反応を示して…体が悲鳴を上げてきます病と戦う馬力をグーダラ食生活が奪っていきます今の時代癌や生活習慣病は十分に警戒をしないと・・・
- お弁当用の牛丼の具で牛丼弁当2022年06月25日松山絵美オフィシャルブログ「4児ママの愛情ごはん」 Powered by Ameba・・・☆牛肉...骨や筋肉の強化、食欲不振、虚弱体質、無気力に☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防にocea・・・