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ブロッコリーと新玉ねぎたっぷり中華風豚つくね2022年03月17日松山絵美オフィシャルブログ「４児ママの愛情ごはん」 Powered by Ameba･･･ーと新玉ねぎがゴロゴロ入って食感が楽しい豚つくねです✨お弁当にもおススメです薬膳効果☆ブロッコリー...生活習慣病予防に、虚弱体質に、老･･･- 糖化予防に【新ごぼう×黒ごま】2022年03月14日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･ります。ごぼうの特徴的な栄養素であるクロロゲン酸を含んでいます。これはごぼうの変色を起こす物質ですが、抗酸化作用や生活習慣病の予防に役立ちます。ビ･･･
- 副菜やおつまみに♬(๑>◡<๑)‼︎ついついつまみたくなっちゃう、簡単・美味しいおかず♡❤︎2022年03月14日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･いますビタミンEは活性酸素を除去する働きがあるので、シミ・シワを予防・改善する美肌効果や、血管や内臓の若返りによる生活習慣病の予防に効果的なんです･･･
- 「千葉そごう」(3月15日~)で、『Sonoyama』催事スタートです。2022年03月14日食作家:園山真希絵オフィシャルブログ「こころのごはん手帖－食べる門に福来る－」Powered by Ameba･･･学書「アーユルヴェーダ」にも記されているほどのスーパーフード) ②宮城県産「椿茶」(血糖値やコレステロールを抑え、生活習慣病予防に役立つと言われて･･･
- コンビニで無農薬・無化学肥料の野菜!2022年03月13日神楽万早実オフィシャルブログ「まさ夢」 Powered by Ameba･･･に、コレステロール値を減らす働きがあるとされています。またビタミンAがたっぷり、不足しがちな鉄分も含まれています。生活習慣病やガン予防にもよいとい･･･
- 『 今はアルコールより歩こうーよ!』2022年03月13日桑野信義&MASAオフィシャルブログ ボクらのじゆうけんきゅう おわらないなつやすみ Powered by Ameba･･･勉強の効率も良くなるし認知症の予防にもなる爺は糖尿なので(現在は改善された)血糖値やコレステロール値高脂血症などの生活習慣病の予防にもなるしさ動脈･･･
- 【本日の美の秘訣】座るだけで上がる死亡率について2022年03月11日管理栄養士・平山愛子オフィシャルブログ「美容家・管理栄養士キレイ学社長平山愛子のキレイ主義生活 」Powered by Ameba･･･のメリットはできたものの気がつけばついつい長時間座りっぱなし… ということも多くなったのではないでしょうか? 生活習慣病のない人でも1日に11･･･
- ブロッコリーのミモザ風サラダ2022年03月08日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･所のお医者さんと言われるほど健康に役立つ食材です!がん予防、心疾患、脳血管疾患、動脈硬化、高血圧、糖尿病など様々な生活習慣病の予防に役立ちます。ア･･･
- 味噌ラーメン味濃いめを啜る ~ほうれん草増し・LINEクーポンコロチャーシュー6個・山岡家~2022年03月08日魚屋三代目オフィシャルブログ「魚屋三代目日記」Powered by Ameba･･･ あと少し。あと少しでサービス券が集め終わる。その先に待ち構えているのは山岡家Tシャツと中性脂肪、血圧上昇などの生活習慣病・・・自生、間違えた自･･･
- アラフィフにして-8kg・-8%のダイエットに成功!2022年03月03日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･・・・50代を目前にして、いよいよ危機感を感じたそうです。それは、看護師として働く中で、自分と同年代の患者さんが、生活習慣病が引き金となり亡くなる･･･
