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大阪もアクティブウォーキング~心も温ったかく❣️2022年07月16日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba･･･レッチもこまめに動かして、普段動かしにくい筋肉、関節を動かします❣️ウォーキングストレッチです~❣️ウォーキングで生活習慣病を治す繋がりを作ります･･･- オリーブオイル最新情報【脳の若返り】2022年07月14日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･のがオリーブオイルでした。オリーブオイルに多く含まれるオレイン酸は、動脈硬化を予防して心筋梗塞、脳梗塞、高血圧など生活習慣病の予防に役立つことがわ･･･
- いま話題の「膣ケア」ってなに? 解決のヒントは膣にあった!2022年07月13日尾藤克之オフィシャルブログ「コラム秘伝のタレ」Powered by Ameba･･･と、急激に減少し閉経を迎えて更年期障害が出始めます。50代後半になるとほぼなくなり子供の頃と同じくらいの量になり、生活習慣病にもかかりやすくなりま･･･
- 【-12kgダイエット】避けるべきスーパー食品Top5 &代わりに買う食品2022年07月13日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･働きが悪くなるため、代謝が低下してしまいます。 また、満腹を感じるホルモンが分泌されにくくなったり、アレルギーや生活習慣病といった病気につながる･･･
- 今日は朝イチから埼玉越谷イオンモールウォーキング❣️2022年07月12日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba･･･をしてそして正しく歩きます。歩いて病気が治るんです‼️これだけの理に叶った動きの《デュークズウォーキング》ですから生活習慣病の殆どが治りますです‼･･･
- ダイエットが続かない人のための３日間で痩せる食材３選2022年07月09日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･定しやすくなるというメリットがあったり、血糖値の上昇が抑えられると→脂肪の蓄積を抑えられる・食欲が安定する・老化や生活習慣病の予防ができるなど効果･･･
- ノンオイルの食生活と脂質摂取量2022年07月09日茨木くみ子のオフィシャルブログ「ノンオイルノンバターで作る、体に優しいふとらないお料理」Powered by Ameba･･･っかり食べることで脳が満たされ集中して家事や仕事ができます。腸内環境も整い便秘もなくもちろんふとらない糖尿病などの生活習慣病も予防できます。 ★よ･･･
- 七夕なのにビーフシチュー煮込みハンバーグ(汗)2022年07月07日太田梨花オフィシャルブログ「RIKA姫のハッピーメッセージ」Powered by Ameba･･･更💦チーズインハンバーグで〝ビーフシチューで煮込みハンバーグ〟人参を星形に切れば良かったわね~しめじの栄養とは?生活習慣病の予防に効果的!|【公･･･
- 【ダイエット】簡単チェック 体質診断で賢く痩せる2022年07月05日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･エ@rie__matsuda 食べる"ほど"に3ヶ月で体重-4キロ、体脂肪-3%!保健師として生活習慣病予防の保健指導をおこな･･･
- 行政サービスは生活圏内で@増加する医療費に歯止めを2022年07月04日練馬区議会議員しもだ玲☆未来navi･･･費の適正化』ですが、そのために必要な事業に『特定健康診査』と『特定保健指導』が挙げられます。 ●特定健康診査とは生活習慣病の予防のために、対象者･･･
