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ダイエットを頑張るなら「1日何歩歩けばいい?」現役パーソナルトレーナーがおすすめの歩数を解説2026年07月16日下平翼オフィシャルブログ「しもちゃんの部屋」Powered by Ameba･･･方も少なくない印象もある。この理由は、ダイエットは歩数だけでは決まらないからだ。食事の内容や睡眠時間、筋肉量、日常生活の活動量など、さまざまな要素･･･- アラフィフでも動けてるつもりでした。でも実際は動けてなかった!2026年07月16日落合啓士オフィシャルブログ Powered by Amebaどうも。元日本代表のライフコーチおっちーです⚽️ブラインドサッカーに現役復帰してから、毎朝24時間ジムへ通う生活を始めました。気づけば、半月が過ぎました･･･
- 【第2回】食料自給率3%の衝撃!足元に眠る松戸の「宝」と、私のプロデュース構想2026年07月16日【松戸市議】大塚けんじオフィシャルブログ~次世代の実務家~･･･点在しています。 【参考HP】「松戸市果樹園ガイドマップ」を作成しました まつどの観光・魅力・文化|松戸市 ② 生活密着!「直売所ネットワーク」･･･
- 【相談】ゲーム依存症で一日中、YouTubeとゲームに没頭しています2026年07月16日立石美津子オフィシャルブログ「テキトー母さんのすすめ」Powered by Ameba･･･るでしょう。それ自体を否定するつもりはありません。 しかし、長時間見せ続けることが当たり前になると、動画やゲームが生活の中心になり、依存につながる･･･
- 半数以上が「生活は苦しい」──だからこそボランティアの現場で見える声を大切に2026年07月16日練馬区議会議員しもだ玲☆未来navi令和の玲!しもだ玲です。厚生労働省が公表した「2025年国民生活基礎調査」によると、生活が「大変苦しい」「やや苦しい」と回答した世帯は55.4%。 さら･･･
- まだまだですばーい2026年07月16日とんこっちゃん・ふじ子オフィシャルブログ「合言葉はみんなで一緒におかわり」Powered by Ameba･･･るべく4月からダイエットを始め。。。身体を変えることでポジティブに拍車がかかり意識が高められるようになったかな。。生活のルーティンを変えてみたり子･･･
- ( ⌯₄⌯)⁾⁾ᐝね、眠気に勝てない…2026年07月16日高橋直純オフィシャルブログ「なおずみぶろぐ」Powered by Ameba･･･待って、ポーズを…、ポーズを決めて…あ…でも、ダメにゃ…目が開かない…。∧,,,,∧ ( ฅ́0`*)ᐝ#猫のいる生活 #猫のいる暮らし #猫 #･･･
- きれいな夕日をプレゼント2026年07月16日小野寺S一貴オフィシャルブログ「龍神の胸の内」 Powered by Ameba･･･~ というわけで、ちょっときれいな夕日をプレゼント。これで皆さんの明日も、素敵な一日になりますように 作家生活10周年作!著者の集大成にし･･･
- ★ フランスが「死の援助」を法制化へ ――ヨーロッパで進む、死をめぐる制度の変化2026年07月16日岩本麻奈 オフィシャルブログ 『はだぢから開発室・分室』 Powered by Ameba･･･選択する権利を論じるのであれば、同時に、苦痛を和らげながら生きる権利も保障されなければならない。十分な医療、介護、生活支援、心理的支援があること。･･･
- 7月16日(木)2026年07月16日鈴木宗男オフィシャルブログ「花に水 人に心」Powered by Ameba厚生労働省は15日、2025年の国民生活基礎調査を発表している。なんと介護を受ける人と世話する人が共に75歳以上の割合は37.1%で22年の前回の調査･･･
