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ネガティブな感情になる流れを変える方法2023年05月29日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･に問いかけること。 心が沈んでいると気づいた時は、そのモヤモヤしている感情を考えてみます。 不安?悲しみ?喪失感?無力感?など。 そして、過去にも･･･- 「制約条件」を味方につけて、「ターゲット」を絞り込む2023年05月22日池田貴将オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･態は、力を弱くします。本当はできることなんて無限にあるのに、「どうしたらいいか分からない」という自己暗示は、ひとを無力感で動かせなくさせます。動け･･･
- #41 注腸前夜 夜明け2023年05月17日ひるなまの夫オフィシャルブログ「末期ガンでも元気です 38歳エロ漫画家、大腸ガンになる」Powered by Ameba･･･下剤を飲む時刻、嘔吐した時刻をメモそして、オロオロ。うーん。先週から始まったひるなまの体調異変に対して、とても強い無力感を、初めて味わいました。 ･･･
- 苦しい感情から解放されて、幸福感あふれる毎日を送るためのヒント。2023年05月13日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･つを認めていくことです。生きていると、嬉しいこと、楽しいこともあれば、悲しいことも、怒りを感じることも、しんどさや無力感を感じて呆然とすることだっ･･･
- 失敗や挫折は乗り越える というよりも横に幅を広げる機会2023年05月10日戸田久実オフィシャルブログ「人生の舵は、自分でとろう」Powered by Ameba･･･げていく。人生の時々で、出会うべくして出会う人や出来事がある。 わたし自身も長く生きていると、ダメだな…わたし。と無力感を抱いたり、自己嫌悪に陥る･･･
- 自分責めや他人責めを繰り返しているなら今すぐやってみて!2023年04月28日福田とも花オフィシャルブログ「BIGスマイル心理学」Powered by Ameba･･･チ福田とも花です。 苦しい環境や状況にずっと居る… としたらもしかしたらそこから自分では抜け出せない と無力感に襲われ、諦めてしまってい･･･
- リックさん家【成功できない3つの理由】3782023年04月27日村上栄二オフィシャルブログ「福山の村上栄二です。」Powered by Ameba･･･感じる。】80%の人たちが変わりたくない理由を探す。そして変わりたくない。変化への大きな抵抗がある。 【2・学習性無力感】自分には無理だと感じてし･･･
- 【過去が癒やされ、自由になるためにやっておくこと】2023年04月19日穴口恵子オフィシャルブログ「穴口恵子のスピリアルライフ」Powered by Ameba･･･」が騒いで、 自分には抑えきれない感情にヤラれてしまっていませんか? とてつもない、 孤独感、 怒り、 悲しみ、 無力感、 罪悪感、 虚しさ、 恐･･･
- ネガティブな感情は捨てなくていい2023年04月13日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba失敗や挫折などで、自分なんてダメなんだとか、もう何もしたくないといった無力感がわいてくることがあります。 ふっと孤独を感じて恐怖の気持ちがわいてくるこ･･･
- 【可能性を制限しているものを解き放とう】2023年04月11日穴口恵子オフィシャルブログ「穴口恵子のスピリアルライフ」Powered by Ameba･･･れの呪縛があったり、幸せになることを後回しにして、他人を幸せにすることを優先していたり、 自分の中にある無価値感や無力感に苛まれて、自分の可能性を･･･
