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ルーティン。笑2026年08月11日上原さくらオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･んだけど…どうかな。いってみよ~え😅今日も90点だった😂‼️理由はこの通りでした脂質、飽和脂肪酸が多めなこと。炭水化物がやや少ないこと。相変わ･･･- 冷麺って消化に良いのだろうか?2025年06月16日伊藤裕一オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･に良いとされています。一方、そばや中華麺、スパゲティなどは消化に悪いと言われています。【消化に良い麺類】うどん:炭水化物が多く、食物繊維が少ない･･･
- 小麦食べすぎ!リカバリー方法をご紹介❤️2025年04月28日幸田糸布 オフィシャルブログ「幸福美容で美しさも幸せも手にいれよう♡」Powered by Ameba･･･もつながります。次からのお食事は● 低GIのもの(玄米・雑穀・豆製品)● 食べる順番は「野菜 → タンパク質 → 炭水化物」ブルーベリー、ラズベリ･･･
- 退院しました~2023年12月21日こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba･･･に(笑)今までに一番豪華な内容。全がゆ380g!おひたし、みそ汁、はんぺん3切れとアスパラのおひたし添え、牛乳。総炭水化物80g おかゆの血糖値の･･･
- ※長文です 実家の食べまくりクリスマス*姉のクリスマス料理2023年12月15日山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Ameba･･･ 最後に子どもたちが大好きなこちら。ポテトと唐揚げ。唐揚げは毎年かな姐さんのレシピでめちゃめちゃおいしいです!! 炭水化物タンパク質!!脂質糖質塩･･･
- ミキサー不要!かぼちゃの濃厚ポタージュ2023年11月22日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･っくりと加熱をする弱火でゆっくりと15分くらい、かぼちゃが柔らかくなるまで蒸していきます。かぼちゃやサツマイモなど炭水化物を多く含むものは、デンプ･･･
- 食べまくり実家の姉のクリスマス料理2022年12月29日山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Ameba･･･ど大量の唐揚げとポテト 最後に子どもたちにデザートミルクレープ立ててロウソクにしたもん(私これだけで力尽きるわ) 炭水化物タンパク質!脂質糖質塩分･･･
- カナダ・ナイアガラの滝~食事編~2022年09月17日気象予報士 関口奈美オフィシャルブログ「なみ天ブログ」Powered by Ameba･･･、税金も高いから、この１０.９９ドルで食べ放題といううたい文句に惹かれて、ここをチョイスしました。 ざ・不健康食 炭水化物にウィンナー、ベーコンな･･･
- 妊娠糖尿病ご飯。2017年09月25日藤田志穂オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･、わかりやすく白米だけでもパチリ おかずとのバランスがなかなか難しかったです(笑) ですがそうなると、補食の際にも炭水化物が必要になってくるので、･･･
- 過去最高点貰えました!2026年08月13日上原さくらオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ますさて、採点してもらいましょうジャン94点やっぱり95点の壁は越えられないのねちなみに、娘に取り分けた分はコチラ炭水化物はサツマイモ🍠でも取れ･･･
