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昼は炭水化物と野菜2020年04月21日マーク・パンサー オフィシャルブログ Powered by Amebaいつか詳しく書くと思いますが 僕の健康法の１つが 炭水化物とタンパク質を 毎食 分けて 食べることなんです。 お肉、お魚などのタンパク質を食べるときはで･･･- 秋田県♥八九郎温泉｢奥八九郎温泉｣2020年04月19日しずかちゃんオフィシャルブログ「しずかちゃんの混浴温泉記」Powered by Ameba･･･てそんな事は全然ないんですけどハンドタオルを振り回して自分を守ることが精一杯でした温泉湧出口のぶくぶくからは二酸化炭素が出ていて「天然のジャグジー･･･
- 小さなイビキ2020年04月02日川島菜月オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･キをかきます‼︎これが本当に癒し微かに聞こえる動画赤ちゃんってイビキかくんだねーコメントのお返事です最近また夜だけ炭水化物抜いたりしているようです･･･
- 東大門で24時間営業のサムギョプサル屋さん☆2020年03月02日金澤ゆうオフィシャルブログ「金澤ゆうのhappy smile days」Powered by Ameba･･･していますここはソウル市内に多数店舗展開している大人気豚焼肉店で、お店の特徴としてはまず厨房で約500℃もの高温の炭火でお肉の表面を炙って下焼きを･･･
- 「白湯」の効果がものすごかった。2020年02月20日nanaオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･といっても過言ではないと思います‼️かならず、2、3回おかわりしましたからね。 それなのに痩せた。。 もちろん炭水化物ではなく野菜中心の食事っ･･･
- 今日は告白しましょう。2020年02月14日菊池健一オフィシャルブログ「菊池の健一のハワイの日記」Powered by Ameba･･･グでいったように「月曜断食ダイエット」ってのを始めました。簡単に言うと月曜日は断食して腸をキレイにして火曜~金曜は炭水化物をあまり取らず土曜、日曜･･･
- パワースポット 「流氷」2020年02月14日桜井識子オフィシャルブログ「~さくら識日記~」Powered by Ameba･･･ 車が動けなくなり、寒いからといってエンジンをかけっぱなしにしていると、車のマフラーが雪で埋まってしまって、一酸化炭素中毒で亡くなることもあるそう･･･
- サクサク♡しっかり味のササミ天*腸内環境と恋どこ2020年02月05日SaKi オフィシャルブログ「SaKi's Kitchen ワンランクアップおうちごはん」Powered by Ameba･･･*蒸しただけのブロッコリー🥦ビタミンC*根菜ときのこの具沢山味噌汁体を温める。食物繊維ササミでタンパク質、ご飯で炭水化物🍚の和食でした😋最近･･･
- 気づけば臨月2020年01月31日川島菜月オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･の健診の際、中華をお腹いっぱいに食べて行ったからか?今回は0.3キロしかプラスになってなかった)しかし、一応今日も炭水化物抜き晩御飯は父特製おでん･･･
- 仕事終わりましたー!2020年01月26日柏崎桃子(ももち)オフィシャルブログ「どすこい!!柏崎桃子の諦めたら試合終了だよ!!」Powered by Ameba･･･に行ってきたので、お昼はおごっていただきました✨ワンタン麺のランチ。美味しかったー!野菜ファーストにはしましたが、炭水化物多めね😳笑これから帰っ･･･
