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旅行こそ、痩せるタイミング。2017年11月14日インナービューティープランナー/管理栄養士 木下あおい 「木下あおいのキレイになるインナービューティダイエット」 Powered by Ameba･･･ゾット①お箸をおいて②姿勢正して③よく噛む④美しく⑤丁寧に食事する意識していきましょう。 過食の原因は、呼吸が浅くなっていること。 丁寧に食べ･･･- スパー祭2017年11月09日NJKFキックボクサー MOMOTAROオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･強い人と戦えるのってすごいワクワクします!皆さんお疲れ様でした☆明日は５時半起き^^;寝る直前に食事を取ると眠りが浅くなってしまうので、出来れば練･･･
- 心が苦しくなった時には2017年11月05日インナービューティープランナー/管理栄養士 木下あおい 「木下あおいのキレイになるインナービューティダイエット」 Powered by Ameba･･･\r\n \r\n \r\n苦しいのは頑張りすぎている証拠。\r\n \r\n \r\n過食もそう。\r\n呼吸が浅くなってしまっていると食べすぎ･･･
- 切らないと治らないと言われたたるみ顔を自分の手だけで改善した顔筋NANAマジックメソッド2017年11月01日美エイジレス塾 NANAオフィシャルブログ「エイジレス美人の作り方~プチ整形に頼らず若返りアンチエイジング&美肌」Powered by Ameba･･･ているように感じます。私と話してる女性の顔を私がじっと見つめていると、その女性のさっきまで深かったシワの窪みが少し浅くなっていたり、ほうれい線が、･･･
- 吸って吐いてダイエット2017年10月31日進藤学オフィシャルブログ「進藤学の『痩せブロ!』」Powered by Ameba･･･。しかし、あまり吐いてないような気が…。◎吸う意識は高い⤴︎◎吐く意識が低い⤵︎ご自身の呼吸は、どうですか?呼吸、浅くなっていませんか?正しい呼吸･･･
- 深い溝のほうれい線が１回の個人レッスンで改善したFさん４５歳のビフォーアフター2017年10月29日美エイジレス塾 NANA公式ブログ★エイジレス美人の作り方~プチ整形いらずのアンチエイジング美容&若返りリフトアップ&美肌スキンケア･･･していくと 少しずつ、 やればやるほど フェイスラインがすっきりして 頬の位置が上にあがって ほうれい線の深い溝も浅くなってきました。 素晴らし･･･
- 【東京DAYS】肩甲骨セラピー@CRECELA とTWG自由が丘ect..2017年10月02日長谷川朋美オフィシャルブログ「BEAUTY☆LIFE」Powered by Ameba･･･見た目も美しくなりますよ 私、PCワークが多いので、どうしても肩が前に入りがちで首コリや肩コリが多く、呼吸も浅くなってしまうのですが・・ ･･･
- 心も体もラク~に元気になる方法❤️2017年08月28日碇のりこオフィシャルブログ「お金と愛を手に入れる5つのリッチマインド」Powered by Ameba･･･深呼吸は、\r\n痛みやツラさを軽減してくれる。\r\n \r\n \r\nツラくなっている時って、\r\n呼吸が浅くなっているんですよ。\r\n･･･
- しんこきゅう2017年08月25日とっとオフィシャルブログ 「とっとの日記」 powered by アメブロ･･･そうなこと色々試してみてるんですが、深い呼吸が大切なんだってついつい忙しかったり、肩に力が入っていたりすると呼吸が浅くなってしまうから気をつけよう･･･
- 心の反応2017年08月25日町亞聖オフィシャルブログ「As I am」Powered by Ameba･･･に原因は何かを考える。例えば眠れないと訴える人の自宅を訪ねると寝室が2階にあり夜間にトイレに何度も行くために眠りが浅くなっていました。病院でこの人･･･
