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気にしてる人そうで無い人。の巻2020年01月16日次長課長 河本準一オフィシャルブログ Powered by Amebaあたし河本準一尿酸値がかなり気になる水田さん。凄く細かく噛んでから飲み込んでますが納豆の数値が以外と高いよと言うとさらに細かく噛んでました。そうで無い人･･･- よーく見たら。の巻2020年01月16日次長課長 河本準一オフィシャルブログ Powered by Amebaあたし河本準一よーく見たら…形が苺🍓に見えるかな?あと、よーく見たら…もう、1番先輩ですわ。2丁目劇場で死に物狂いで勝ち取った時は1番下だったんだよな･･･
- 山田君と言います^_^の巻2020年01月15日次長課長 河本準一オフィシャルブログ Powered by Amebaあたし河本準一さくらな人たちこのタイトルの映画をご存じかな?オダギリジョーちゃんの初監督作品なのです主役?あ、僕ですあと、河原サブさんと山田 浩君この3･･･
- 腕引き締めたい人手あげて‼️の巻2020年01月15日次長課長 河本準一オフィシャルブログ Powered by Amebaあたし河本準一胸鍛えたあとに少し腕追い込みます。行きますよ。^_^下に下げた状態からスタートね。上にあげますこれ、15回3セットねそのあとに肩と同じ幅に･･･
- これ、オススメ。の巻2020年01月15日次長課長 河本準一オフィシャルブログ Powered by Amebaあたし河本準一よく言われるご飯食べる前に野菜を食べてからね聞いたことあるでしょ?血糖値上げすぎないためね。キャベツとか良いよね。でも!キャベツと同じ数値･･･
- 褒めてあげましょう^_^の巻2020年01月14日次長課長 河本準一オフィシャルブログ Powered by Amebaあたし河本準一良かった!出来た!両手を縛られると何かスイッチが入るみたい。よって、バンザイの格好で撮らせてくれたらなんとか我慢できました。しかも、足から･･･
- 長閑な風景。の巻2020年01月13日次長課長 河本準一オフィシャルブログ Powered by Amebaあたし河本準一ここは田舎の空気の美味いところ。長閑なこの田舎に1人の赤タンメンがやってきた。赤タンメンはマネージャーに撮らせてニヤニヤしてたとさ。そんな･･･
- 田舎の電車に⁉️の巻2020年01月13日次長課長 河本準一オフィシャルブログ Powered by Amebaあたし河本準一これは、貴重でした!思わずビデオ回したよ^_^みてー!朝ドラ電車いいねぇ^_^
- 親衛隊。の巻2020年01月13日次長課長 河本準一オフィシャルブログ Powered by Amebaあたし河本準一滋賀でロケしてる空き時間にご飯屋さんをアップしたらそれ見た明石家親衛隊のメンバーが京都駅で待っててくれた^_^しかも、ホームまでお見送りい･･･
- 滋賀の旨い店。の巻2020年01月13日次長課長 河本準一オフィシャルブログ Powered by Amebaあたし河本準一魚松さん。食べ放題!松茸!すげぇうめぇ!お店の感じ。松茸も旨い!最高!是非是非!
