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今日も元気に。2023年08月23日秋野暢子オフィシャルブログ「スマイルライフ」Powered by Ameba･･･定番ヨーグルトにバナナ、ブルーベリー、ナッツ、はちみつ。スイカ🍉。これがサッパリしてくれます。カッテージチーズ、池田屋さんのカツオ出汁そして、水･･･- ギエーハワイで太った2023年08月11日秋野暢子オフィシャルブログ「スマイルライフ」Powered by Ameba･･･💦💦💦💦💦💦💦💦💦。ということで、今朝の朝ごはんはめちゃくちゃ軽めに。(笑)ヨーグルトとフルーツ池田屋さんのカツオ出汁今朝は我慢･･･
- 寝坊したぁ~2023年07月30日秋野暢子オフィシャルブログ「スマイルライフ」Powered by Ameba･･･~なので、今朝は少なめ。友人はこれで充分といいます。(笑)キユイ忘れちゃったナッツにドライフルーツ満載のハードパン池田屋さんのカツオ出汁ネ大量に作･･･
- お腹いっぱいの朝2023年07月15日秋野暢子オフィシャルブログ「スマイルライフ」Powered by Ameba･･･ンパレカルネ~~~~。SIZUYAさんのカルネ~~~~。たまらなく美味しいのです。ヨーグルトちゃん買えました(笑)池田屋さんのカツオ出汁。と言う訳･･･
- 枝豆の冷製スープです。2023年07月14日秋野暢子オフィシャルブログ「スマイルライフ」Powered by Ameba･･･たので冷製スープにしました。暑いジメジメした日にサッパリしてていいですよね。外皮と内皮とってミキサーで撹拌ですよ。池田屋さんのカツオ出汁で伸ばしま･･･
- 本日も胃袋健在。2023年06月21日秋野暢子オフィシャルブログ「スマイルライフ」Powered by Ameba･･･~すちょっと大きいの作りました定番のヨーグルトにバナナ🍌ブルーベリー色々、キユウイ、アーモンドイチゴのコンフィ。池田屋さんのカツオ出汁。そろそろ･･･
- 朝からこんなに?(笑)2023年06月20日秋野暢子オフィシャルブログ「スマイルライフ」Powered by Ameba･･･食べます❗レタス、トマト🍅トウモロコシ、キユウイヨーグルトにバナナ🍌とブルーベリー色々のアーモンド豆乳スープに池田屋さんのカツオ出汁無添加トー･･･
- ブルスケッタアラケッカ2023年06月14日秋野暢子オフィシャルブログ「スマイルライフ」Powered by Ameba･･･朝はこんな感じヨーグルトにバナナ🍌、ブルーベリーアーモンド、頂いたイチゴのコンフィ。またまた、頂いたサクランボ、池田屋さんのカツオ出汁ちょっと材･･･
- ヨーグルトの上に。2023年06月12日秋野暢子オフィシャルブログ「スマイルライフ」Powered by Ameba･･･イ、イチゴ🍓はちみつ🍯。皆さんは何か乗っけますか?あとはドライフルーツ、ナッツがいっぱいのハードパン🍞 定番池田屋さんのカツオ出汁です今日は･･･
- 今朝は軽くしてないとね。2023年06月10日秋野暢子オフィシャルブログ「スマイルライフ」Powered by Ameba･･･はんは軽くね。カッテージチーズもね。パン、色々。今日はブルーベリーとヨーグルトだけおっと、バナナは忘れずにそして、池田屋さんのカツオ出汁で身体温め･･･
