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現代人の不調の原因?後編2018年01月12日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･ーPTSD、うつ歴7年目。薬で廃人になり精神科へ行かなくなってから3年。軽くヨガを毎日続けて1年。糖質制限3ヶ月で標準体重へ落とし脳内が炎症してい･･･- 【健康】大会や減量をする際のポイント2018年01月05日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･家族と、あなたを大切に思う人のために、 体重だけに固執することに ゆこは反対です。 体重は一定の目安。 標準体重まで行ったならば そこ･･･
- 標準体重６８.９キロ(￣^￣)ゞ2017年12月11日安田大サーカスHIROオフィシャルブログ「ひろせの一生a Day in HIRO's Life」Powered by Amebaイヤイヤ標準体重は無理~~(>人<;)自分の理想を調べたら標準体重６８.９キロ(笑)絶対無理でしょ~~(*´Д`*)ツイッターアカウントht･･･
- 妊娠糖尿病 目標体重と必要なエネルギー量について2017年12月09日荒木まりオフィシャルブログ「ダイアベティス(糖尿病)と共に」Powered by Ameba･･･ 妊娠中はどれくらい食べたら良いの? 妊娠中の必要エネルギー(kcal) =【標準体重×30】+妊娠時付加量(･･･
- 【健康】アブラは必要!脂質のいろいろ2017年11月27日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･、 ダイエットにも健康にも効果的かもしれません。 どんな油をどれくらい? ・ゆこ推奨1日あたり 身長に対する標準体重×0.8g ・厚生労働･･･
- 【筋トレ】ジムニーランドの楽しみ方2017年11月21日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･そんなに大それたものでなくてもいいのです、 ・こんな体になりたい・健康診断でひっかからなくなりたい・太りすぎたから標準体重になる・趣味を持ちたい・･･･
- 48キロ→63キロに!!2017年11月08日赤井沙希(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･くみやすいタイプなんです…!でも、私は長身なので63キロでも、縦長に見えるから全体的にデカくはなるけど、世間的には標準体重!たぶん、「デブ」には見･･･
- 実家あるある❣️2017年11月07日金谷有希子オフィシャルブログ「ユキ☆ログ」Powered by Ameba･･･ニやグラタン。蟹ご飯などいただきました♪今の時期なら通常カロリー+胎児分の250キロカロリーが理想ですが、まぁまだ標準体重以下なので今回は良しとし･･･
- ボクシングダイエット!!24R2017年11月06日GRahAMBox オフィシャルブログ「箱とハレとケと。」Powered by Ameba･･･ジムワーク後の体重は、、わーい!わーい!ジムワーク後には68㎏切るようになってるぜー!!痩せてきてる~!この調子で標準体重62㎏まで落ちろ~!!そ･･･
- ボクシングダイエット!!2017年10月15日GRahAMBox オフィシャルブログ「箱とハレとケと。」Powered by Ameba･･･校時代から10㎏も太ってしまいました!ってゆーか一番ヤバいときは76㎏までいきました。。ちなみに僕の身長168㎝の標準体重は62.1㎏らしいのでと･･･
