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- こんないい時間あるかな?笑2024年06月25日桃オフィシャルブログ Powered by Ameba昨日はShape momの自宅トレーニングの日でした!!!産後ママのための家に来てくれるパーソナルトレーニング。私は衰退してしまった骨盤周り、お尻などを・・・
- まっする2024年06月24日May'nオフィシャルブログ「きょうのMay'nディッシュ」Powered by Amebaトレーニング後にこの写真をトレーナーさんと撮ってたら他のトレーナーさんに笑われたよこっちの方が好きですっていわれたみんなはどっちが好き?(?なぜか爆笑し・・・
- 気持ちのよい1日に準備が整うスペースたち2024年06月09日大坪侑史オフィシャルブログ「つぼとるの部屋と暮らし旅行記」Powered by Ameba1日の始まりから終わりまで、生活を整えてくれているのがベッドサイドの出窓スペース。 「出窓は、冬でも日差しが部屋まで届くため、朝から気持ちよく起きられ・・・
- トレーニングはするけど、甘いものはやめられない。2024年06月03日桃オフィシャルブログ Powered by Ameba今日は週に1度のShape Momが来てくれる日でしたー来る前にあらかじめストレッチ。来た瞬間のたろじろの嬉しそうなこと。笑トレーニング中も周りでちょろ・・・
- 東京RELAY&駅伝2024 ②2024年05月16日西谷綾子オフィシャルブログ「綾子の天真RUN漫」Powered by Ameba🎽🏃♀️土曜日は東京RELAY&駅伝2024@athlete_smile BaSRCから50人近く参加してくれて本当に嬉しかった、楽しかっ・・・
- 若年性乳がんを患ってから。2024年03月27日ズンタローオフィシャルブログ「生きる」Powered by Ameba・・・なことにも気が付きました。インナーマッスル、体幹が全く鍛えられていないのでこれからも細々と続けていこうと思います。楽トレという機械を試してみたけれ・・・
- 穿き心地が軽いユニクロジーンズと可愛いショート丈スウェット♡2024年03月12日MAKI official blog Powered by Amebaこんにちは♡ご訪問ありがとうございます昨日はパーソナルトレーニングに行ってきましたワンポリッシュ(One polish)|ホットペッパービューティー【ホ・・・
- コーラバー合唱団2024年01月23日石井めぐみオフィシャルブログ「☆幸せのタネ☆」Powered by Ameba「ハーバーライト」で行っている「コーラスバー」合唱部は…「コーラスバー合唱団」として正式に承認されました これで、合唱のイベントなどにも出演できるそうで・・・
- 今年始めて良かった事2023年12月28日渡辺美奈代オフィシャルブログ「Minayo Land」Powered by Ameba今年始めて良かった事😊 k-1に通い始めて 半年ほど経ちました 愛弥のブログ矢島愛弥オフィシャルブログ Powered by Am・・・
- パーソナルトレーニング2023年12月05日浜口京子オフィシャルブログ Powered by Amebaこんにちは2023年もあとわずか✨✨この度🎶アニマル浜口トレーニングジムにてパーソナルトレーナー浜口京子始動させていただきます。13歳から筋力トレーニ・・・