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- 東京レッスン満席のお知らせと、カニカニツアー行きたいな~っていうブログ。2018年11月01日クロマチックハーモニカ 南里沙オフィシャルブログ「南里沙のさんぽ道」Powered by Ameba・・・;。・゜・。;+;☆;+;。・゜・。;+;☆;+;。・゜・。;+;☆;+;。・゜・。;+; 昨日、お知らせしました東京レッスンは、ご予約で満席とな・・・
- 【大切な輝きのための日々は原石】2023年07月29日くれゆかオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ 宝塚式ならではの磨き方で一流の美と品格・オーラを4ヶ月間、仲間とのセッションで身につけていきます。 今期から東京レッスンと関西レッスンにコー・・・
- 【女性の美と気分上がりまくるコラボアイテム】2023年07月14日くれゆかオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ 宝塚式ならではの磨き方で一流の美と品格・オーラを4ヶ月間、仲間とのセッションで身につけていきます。 今期から東京レッスンと関西レッスンにコー・・・
- [腹筋]ぽっこりお腹サヨウナラ!バランストレーニング《東京マヨササイズレッスン報告・次回告知》2019年06月15日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba・・・す!!!楽しみながらの努力、今日も最高な時間を過ごせました☺!!!パチパチパチ~~~♪◆次回、レッスン告知◆次回の東京レッスンは、三週間後の7月最・・・
- [二の腕] プルプル二の腕を無くしたい方必見!《東京マヨササイズレッスン報告・次回告知》2019年09月08日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba・・・本日は、東京マヨササイズでした♪今日の夜の関東は台風予報!!有難いことに、今朝はキラキラの快晴でした✨今月一発目の東京レッスンにお越しくださり、本・・・
- [呼吸] 深い呼吸がしやすくなるストレッチ法《東京マヨササイズレッスン報告・次回告知》2019年05月18日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba・・・果を実感してみてくださいね☺さぁ~Let's チャレンジ!!◆5月18日(土) レッスン報告◆本日は、5月最後の東京レッスンでした!貴重なお時間・・・
- [腰 背中] 捻って伸びる~♪簡単ストレッチ 《朝 東京マヨササイズレッスン報告・次回告知》2019年09月10日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba・・・て、また次へ次へ繋げていけますように☺今日もモリモリたっぷりよく頑張りました✨◆次回、レッスン告知◆次回の平日朝の東京レッスンは、来週の火曜日です・・・
- 心をニッコリ笑顔にする方法【明日7/7(日)東京·朝·リフレッシュ】2019年07月06日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba・・・一歩踏み出してみよう✨今本当にやりたいことは…何ですか☺?7月7日(日) レッスン告知《東京》さぁ!7月の下半期の東京レッスンもスタートです♪今回・・・
- 【宝塚84期の同期が振付するイベント全振付完了】2023年05月04日くれゆかオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ 宝塚式ならではの磨き方で一流の美と品格・オーラを4ヶ月間、仲間とのセッションで身につけていきます。 今期から東京レッスンと関西レッスンにコー・・・
- 動き出す勇気が湧いてくる言葉【明日7/14(日)東京·朝·ヘルシー】2019年07月13日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba・・・ります!完璧じゃなくていいのです✨とにかく、何でもやってみることです☺7月14日(日) レッスン告知《東京》7月の東京レッスン、折り返し地点となり・・・