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10月2日。なぜか気分がふさぐ、眠い、やる気低下、焦る、イラつく…それって秋うつ?簡単な対策５2021年10月01日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･害」と呼ばれることがあるもので 秋~冬にかけて出やすい傾向があるようなんです。 というのも、 秋になると、日照時間が減って、 幸せホルモン･･･- ホテルの近くを散策…♡2021年09月25日アンジェリカオフィシャルブログ「寝ても覚めても夢の中」Powered by Ameba･･･ットがUSブランドっぽいですよね❤歩きやすくて気に入ってます❤🌈アンジェリカはドイツ人ばりに歩くのが好きなので(日照時間が短い国の方は、貴重な太･･･
- 寝ても寝ても眠い。を痩せる力に変える方法2021年09月24日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･寝起きに陽を浴びることでリセットされ現時間に合わせるように調整される。しかし、夏から秋、秋から冬の移行に合わせこの日照時間は約40~45%減少しま･･･
- この秋のお彼岸、日差したっぷりです(東京)2021年09月24日伊藤みゆきオフィシャルブログ「晴れやかのミカタ」Powered by Ameba･･･キンモクセイの香りがほとんどしなかった今年は早く始まってあっという間に終わってしまった様子です。日曜から昨日までの日照時間(平年比)、東京は２倍以･･･
- 高気圧、叢雲送って遠ざかる2021年09月20日伊藤みゆきオフィシャルブログ「晴れやかのミカタ」Powered by Ameba東京、きのうは日照時間が10時間を超えましたが、これは8月20日以来のこと。２日良く晴れたのも3週間以上ぶりでした。 でも、今朝３時に外に出たら雲多めで･･･
- 久し振りに日光浴と思いきや…2021年09月18日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba9月18日土曜日~その9(写真)久し振りに日光浴と思いきや…日照時間が短くなり、既に夕暮れ時でした。大相撲中継を見る。
- 9/17 プ 斉藤2021年09月16日ONIGAWARAオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ば茹でたりしたかな。寝たし。寝たということは起きたということでもあるし。いろいろありますよ。朝夕の気温も下がって、日照時間も減ってきている。爆笑で･･･
- 関東は晴れて一部でにわか雨2021年09月15日伊藤みゆきオフィシャルブログ「晴れやかのミカタ」Powered by Ameba東京は日照時間が６時間弱ありました。帰り道も割と日なた。自転車こいでる分には風が心地よかった停まると汗高さが違う雲が重なって一部が虹色夕方はオレンジ色の･･･
- 足踏み中⇒台風・前線・高気圧2021年09月14日伊藤みゆきオフィシャルブログ「晴れやかのミカタ」Powered by Ameba･･･塀が残っててアメダス露場には近づけなかったんですがその手前にも咲きそうな彼岸花をみつけました。この日はよく晴れて、日照時間は７時間以上。最高気温は･･･
- 台風と冬型 間は「秋晴れ」に2021年09月13日伊藤みゆきオフィシャルブログ「晴れやかのミカタ」Powered by Ameba･･･きのうは隅田川テラスで、キンモクセイの花を初見(このあと両国でモリモリ満開の花を見るとは知らずに激写) 昨日の日照時間はゼロでした。 今朝も･･･
