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プロ練習3コマ終えて2016年09月06日ストラッサー起一オフィシャルブログ「ケージの中には夢があんねん」Powered by Ameba･･･トレも欠かさず!ランニング&クロスフィット!自主練は特に自分と向き合う時間です。体も去年の12月からずっと摂生してるので絞れて来てます。日･･･- 1年ぶりの総合の練習2016年09月03日ストラッサー起一オフィシャルブログ「ケージの中には夢があんねん」Powered by Ameba･･･♪アライアンスさんの皆さんありがとうございました。そして今日の朝85.4kgまで落ちました。総合の練習復帰に向けて摂生していたので上手く帳尻合わせ･･･
- 不摂生からのガタ2016年09月01日DaISUKE DARK SIDE official blog Powered by Ameba不摂生からのガタこのクソ身体は不摂生からのガタなのか運なのか遺伝なのか何なんだろう‥‥‥不摂生なら諦めるぜ難病奇病でもな腹っつうか内蔵を蝕まれていくのも･･･
- 「何でこんなときに!」の熱はバージョンアップのサイン2016年08月20日水蓮オフィシャルブログ「ことだまの法則」Powered by Ameba･･･パを広げようとしたときにこそ、風邪をひくようになっているわけです。……もちろん、むやみやたらにひく風邪は、単なる不摂生だったり、暴飲暴食を続けた結･･･
- 足は動く2016年08月16日RONxII Official blog Powered by Ameba･･･気なのでレッスン、リハーサルなどは絶好調に営業してます。 心なしか、体型が変わってきたような。 そのくらい不摂生をしてた答えが骨折なんでしょ･･･
- うどん祭り!2016年08月15日上田愛子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･美味しくてペロリ。今日の朝ごはんもうどん。おにやんまのうどんを初体験!おいしかったー＼(^o^)/食べ過ぎ寝不足不摂生がたたり鼻の横にニキビができ･･･
- お仕事のきろく2016年08月08日近藤英恵オフィシャルブログ「はなえにっき」Powered by Ameba･･･です(´Д` )改めて体調管理も仕事の一部であること、深夜働いて生活サイクルが不規則なのに仕事後に出かける等して不摂生をするのではなく、普段からス･･･
- 一番お勧めする日焼け止めの方法2016年08月04日夏川椎菜オフィシャルブログ「ナンス・アポン・ア・タイム!」Powered by Ameba･･･早く治します、今日もこれ書いて牧場物語1日だけ進めたらちゃんとあったかくして寝ます、あと体力つけます上記のような不摂生はもうしません)\r\n\r･･･
- 「神宿る島」を目指して山道歩いたよ2016年08月03日伊藤みゆきオフィシャルブログ「晴れやかのミカタ」Powered by Ameba･･･ 汗をたくさんかいたので前日にたくさん飲んだお酒がすっかり抜けました。(以下、予想外に晴れたのもありますが、この不摂生が災いしているのは明らかです･･･
- 船乗って山越えご朱印いただいた!2016年08月01日伊藤みゆきオフィシャルブログ「晴れやかのミカタ」Powered by Ameba･･･チラッと見ておいたガイドマップでは計り知れない苦難の道。しかも、予想外の炎天下、かつ、あきらめて前日に飲みすぎた不摂生によって歩きながら、何度も心･･･
