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今日のダイエット記録-152023年08月18日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･4.5kg◎今日の運動・ジョギング4km・カスカスダンス◎今日のごはん★朝★昼★夜あんぱんせんべい★おやつアイス◎排便(あり)◎半身浴(〇)★今日･･･- 腸もみでくびれ美人に。2021年04月27日若尾綾香オフィシャルブログ「若様物語」Powered by Ameba･･･す。⭐️のところおへその上や溝落ち周りもぐるぐる時計回りにマッサージ。逆回転させるとうんち💩が逆流してしまうので排便を促すように時計回りにしてね･･･
- デトックス生活2016年03月21日三喜本惠美オフィシャルブログ 「美感力」Powered by Ameba･･･せ活性酸素を生み老化を加速させてしまうそうです!!この有害ミネラルを体外に排出する事をデトックスと言います・・・。排便・排尿・発汗、また必須ミネラ･･･
- ６/２３入門講座にご参加下さった方から嬉しいメッセージ2015年06月28日椎名由紀のブログ･･･\n\r\n\r\n\r\nわたしは、\r\n便秘がひどく３~５日に一回お便りがある状態でした。\r\nそれも朝、排便することはまれでした。\r\･･･
- 今日のダイエット記録-132023年08月16日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･ータル-4.8kg◎今日の運動・ジョギング4km・カスカスダンス◎今日のごはん★朝★昼★夜せんべい干し芋桃ゼリー◎排便(あり)◎半身浴(〇)★今日･･･
- 【宿題】明日の朝、水を一気に飲んでみてください。2023年04月07日下平翼オフィシャルブログ「しもちゃんの部屋」Powered by Ameba･･･ビ飲むのではなくイッキに飲み干してください。(イッキに飲み干せるように常温がオススメ)これが毎朝できることで毎朝の排便がしっかりでき、デトックスも･･･
- 粕汁ときんぴらごぼう2024年03月25日石井智也オフィシャルブログ「石井智也といしいともや」Powered by Ameba･･･脂肪やコレステロールを減らす。血圧を下げ、動脈硬化を予防。胆石症、十二指腸潰瘍を予防。大腸ガンの発生を低下させる。排便促進作用これまたいい効果だね･･･
- 【便秘で悩まされている人必見!】食で治すには?食べ方、レシピって??2020年04月02日柴田真希オフィシャルブログ「食卓を笑みでいっぱいに…」 Powered by Ameba･･･なります。 朝ごはんはしっかり食べて、腸に刺激を与えることも大切です。また朝ごはんを食べる時間の余裕を持つことが、排便につながることもあります。 ･･･
- ハイハイの恩恵✨2020年03月22日郡司健オフィシャルブログ「しっくりくる人生」Powered by Ameba･･･手③転んで手が出ても、身体を支えられないなどの不具合が生じやすいです😱それ以外にも・食事(勉強)中の姿勢の悪さ・排便障害・集中力散漫にも繋がって･･･
- 大人の駄菓子屋…出演!2015年05月21日オール巨人 オフィシャルブログ「オール巨人の一笑懸命・フルスイング」Powered by Ameba･･･リハビリが始まってるんですって、『めっちゃ痛いわさ~』って、舞台でそうとう恥ずかしい事やってきたけど、『ベッドでの排便は恥ずかしかったわ~』って言･･･
