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昨日のダイエット記録-222023年08月26日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･日比 +0.2kgトータル-4.8kg◎今日の運動・ジョギング4km◎今日のごはん★朝★昼★夜おにぎりせんべい◎排便(あり)◎半身浴(×)★今日･･･- 出産を終えていま感じること2023年08月25日藤あやオフィシャルブログ「わたしの名前で生きていく」Powered by Ameba･･･らの毎日は、 ちょっとしたことが嬉しいし、ちょっとしたことで心配になる。 (全然寝ない!かと思えば、起きない!)(排便がない!かと思えば、大量すぎ･･･
- 今日のダイエット記録-212023年08月24日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･2kgトータル-5.0kg◎今日の運動・ジョギング4km・ホットヨガ◎今日のごはん★朝★昼★夜低糖質チョコレート◎排便(あり)◎半身浴(×)★今日･･･
- 今日のダイエット記録-202023年08月23日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･kgトータル-5.2kg◎今日の運動・ジョギング4km◎今日のごはん★朝★昼★夜せんべい★間食低糖質チョコレート◎排便(あり)◎半身浴(〇)★今日･･･
- 今日のダイエット記録-192023年08月22日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･7kg◎今日の運動・ジョギング3km・ホットヨガ◎今日のごはん★朝あんぱん★昼★夕方低糖質チョコレート★夜なし。◎排便(あり)◎半身浴(×)★今日･･･
- 昨日のダイエット記録-182023年08月22日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･.8kgトータル-4.2kg◎今日の運動・ジョギング4km◎今日のごはん★朝ヨーグルト和菓子牛乳★昼★夜せんべい◎排便(あり)◎半身浴(×)★今日･･･
- 日曜日のダイエット記録-172023年08月22日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･ウォーキング1万歩以上◎今日のごはん★朝★昼+先生お手製白玉団子★おやつポップコーンカリカリチキン★夜おせんべい◎排便(あり)◎半身浴(×)★今日･･･
- 今日のダイエット記録-162023年08月19日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･.5kgトータル-5.0kg◎今日の運動・ジョギング4km・ホットヨガ・カッサ◎今日のごはん★朝★昼★夜せんべい◎排便(あり)◎半身浴(×)★今日･･･
- 今日の体重⋈ここ最近で最高2023年08月19日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･帆里 オリジナルブランド 冷え性 むくみケア 入浴料 バスソルト 天然岩塩 お風呂 ギフト楽天市場で、半身浴して、排便したら←56.3kg26.8･･･
- 今日のダイエット記録-152023年08月18日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･4.5kg◎今日の運動・ジョギング4km・カスカスダンス◎今日のごはん★朝★昼★夜あんぱんせんべい★おやつアイス◎排便(あり)◎半身浴(〇)★今日･･･
