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- がん検診2017年10月16日藤田紀子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・を付ける時間が出来ましたので、人間ドックもマメに受けています❣️\r\n健康第一ですから面倒がらずに検査を受ける様心掛けています。\r\n \r\・・・
- 筋トレのターゲット2024年05月22日加藤ジェームズ オフィシャルブログ「Round Midnight」Powered by Ameba・・・レがキツくなると人は自然とその部位から負荷を逃すように身体を使いますので、意識してその負荷を筋肉にかけ続けるように心掛けています。 筋トレ自体でカ・・・
- 塩分のお話2017年04月01日高橋真麻 オフィシャルブログ「マーサ!マーサ!タカハシマーサ!」Powered by Ameba・・・がたいなぁと思います( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤私は塩分を摂り過ぎると人よりも浮腫んだり、具合が悪くなってしまうので薄味を心掛けています。お塩も大切なミネ・・・
- 『諦めの決断』2014年08月27日遠野なぎこオフィシャルブログ「Nagiko Tono Official Blog」Powered by Ameba・・・庫に入れておいてもそれのみが理由での過食嘔吐スイッチが入ることが無くなったので…なるべく自炊の回数を増やせるように心掛けています(*^-^)b❗️・・・
- 夫婦で協力して子育てすること2022年02月24日小泉貴之オフィシャルブログ「大丈夫」Powered by Ameba・・・ならないようにしたくてもなかなかそこはどうしてということもあって、、今はとにかく、妻には重いものを持たせないように心掛けています🙂それ以外でも夫・・・
- ⭐︎スーパーへ⭐︎2021年06月10日小倉優子オフィシャルブログ「Yuko's Happy Life」(プラチナムプロダクション)Powered by Ameba・・・さしたいので、最近はベビーカーは使わず抱っこ紐です✨✨シミが直ぐにできるので☀️☀️日焼けは、なるべくしないように心掛けています❗️❗️❗️スーパ・・・
- より好きに 船木結2020年05月21日アンジュルム メンバー オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・の筋トレが発声や滑舌にも効果があるなと思って食器洗いをしている時やドライヤー中などとにかく思い出した時にするように心掛けています!口を閉じてひたす・・・
- Cooking♪2015年04月09日RemiオフィシャルブログPowered by Ameba・・・くはいかないけど、喜んでくれたので結果オーライその笑顔が私の活力です笑その他の最近のおかずはこんな感じ。野菜多めを心掛けています。最近は料理写真を・・・
- 【想い】第32回「子どもたちが全力で楽しめる環境作り」細野貴裕さん(出前サッカーリーダー)2022年05月01日FC町田ゼルビアオフィシャルブログ「MACHIDiary」by Ameba・・・ね。そうすることでサッカーをプレーする喜びを感じてもらえますね。細野「できるだけサッカーを楽しめる空気を作ることは心掛けています。またどんな生徒に・・・
- ご無沙汰しております。2018年07月10日渡部絵美オフィシャルブログ「WE~」 Powered by アメブロ・・・から58.7kgまで痩せることができて、現在も体型・体重共に維持しています!!適度な運動と、健康的な食事は引き続き心掛けていますが、ダイエット前よ・・・