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新しいユニホーム2016年11月24日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba宮古島トライアスロン2017に向けて新ユニホームを購入スーパードライスーパーUVスーパーチクビスーパースケテルこのシャツ、男女兼用です(^^)ラン開始- 宮古島トライアスロントレーニング2014年12月29日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba友人から連絡あり抽選当たりとの事ニューバイクを新調したと写メが届きましためちゃめちゃかっこいい自分も、モチベーション上げてトレーニングプールも始動開始完･･･
- 準備2013年04月16日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba宮古島トライアスロンにむけて 準備してます 自転車にドリンクボトルをつけてストローで飲みます ２本出てるけれど 一本が給食リキッド もう一本が水 確認何･･･
- 手料理2017年05月01日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba･･･さが、勝負らしいです旬の野菜は、八百屋さんに、聞くのが一番っと、嫁さんが、言ってました。明日は、筍三昧ダァー楽しみ宮古島トライアスロンから、約一週･･･
- 4月18日に投稿したなう2010年04月19日おちまさとオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･みの中から買えた。あわてずに冷静に。笑.. → http://am6.jp/9Cl0LR4/18 10:38今日は宮古島トライアスロンだ。去年はレ･･･
- 宮古島トライアスロン大会2011年04月24日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Amebaコーチの河原隼人さんが 優勝しましたあきらめない気持ちが大切です河原コーチのコメントで 感動でみんなも号泣 僕も佐渡島トライアスロン 必ず完走します
- トレーニング始動2014年10月21日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Amebaランニングにバイクトレーニング始動なかなか調子良い次は、富士山マラソン来年宮古島トライアスロンチャレンジしたいなぁ!抽選あるからねこの前ロケにて、リトア･･･
- 新たにチャレンジ2014年09月25日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba･･･中先生からいただきました‼︎何故か?嫁さんが先にゴールしており愕然サドッキーありがとうさあ次のチャレンジはもちろん宮古島トライアスロントライアゲイ･･･
- せまってきた2015年03月09日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba後1ヶ月ほど宮古島トライアスロン大会スイム３kmバイク157kmランニング42.195km今年は、バイクが新コース2km増えた今年はタイム狙いたいもちろ･･･
- 目指せ細マッチョ2015年02月24日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba･･･0秒イージーペース１０分ダウン素早く着替えて水分補給とジェル補給10kmランニング後半200mダッシュ3本なんだか宮古島トライアスロンいける気がし･･･
