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マインドフルネスの効果的な鍛え方2021年07月12日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･スです。 この場合は、 「おおっ!自分は今 マインドフルネスの練習方法についての記事を読んでいるなあ」 と実況中継することで気付きと客観視･･･- コラテラルとマインドフルネス2021年07月11日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･ればその場で解消できたらいいですね。 それに役立つのがマインドフルネス! 「ああ、嫌な客でイライラした」 と実況中継することで客観視を強めて･･･
- 39w。頂き物ご紹介!2021年07月08日でんぱ組.inc 古川未鈴オフィシャルブログ「みりんのメモ帳.txt」Powered by Ameba･･･がありノンカフェインでがふがふ飲んでました!ありがとう、、そして仲良くしてくれてありがとう、、、!ただいま、ゲーム実況中!チームから!おむつケーキ･･･
- 七夕から数日の間に試してみたい開運アクション。2021年07月07日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･っている命のバトンに感謝を浮かべつつ、 自分が食べるもの、見るもの、聞くものを ご先祖さまたちに ちょこっと実況中継する気持ちをもつと 楽し･･･
- 脳内グルグル2021年07月01日バブリーたまみオフィシャルブログ「しばくぞ!ブログ」Powered by Ameba･･･つ当たりしてしまったどうしても旦那さんのせいにしてしまう...1人時間で脳内グルグルを言語化して脳内グルグル言語化実況中継してみました言語化してた･･･
- 2021年6月27日 後輩・佐野くんと文化放送へ。新宿から歩いて帰宅。2021年06月28日水道橋博士オフィシャルブログ「悪童日記」Powered by Ameba･･･ぐに打ち合わせ。 今日、出演するのは、「ボートレイスLIVE SG 第３１回 グランドチャンピオン 優勝戦」ラジオ実況中継のゲスト。進行は土井悠平･･･
- 陸上男子 １００メートル2021年06月26日大川栄子オフィシャルブログ「大川栄子の自由散歩」 Powered by Ameba･･･ません・・・ でも、今回のオリンピック・パラリンピックに関しては 残念ながら 見る気は致しません・・・ いつもは 実況中継のようにコメント入れるの･･･
- ぶらりあさひ旅~映像ver1-7~2021年06月22日Bitter&Sweet 田﨑あさひオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･したちょうど1週間コーヒー渋谷編をご視聴いただき、ありがとうございました!今までのぶらりあさひ旅ぶらりあさひの旅~実況中継ver~http://s･･･
- ぶらりあさひ旅~映像ver1-6~2021年06月21日Bitter&Sweet 田﨑あさひオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･本日のブログも昨日の続き!ついに完成したコーヒー。感想を言っていたところ…今までのぶらりあさひ旅ぶらりあさひの旅~実況中継ver~http://s･･･
- ぶらりあさひ旅~映像ver1-5~2021年06月20日Bitter&Sweet 田﨑あさひオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ログも昨日の続き!今回も疑問に思った事を訊ねてみました!そしてついに…!!今までのぶらりあさひ旅ぶらりあさひの旅~実況中継ver~http://s･･･
